Choisir et utiliser un tire-lait (Page 4)
Quel tire-lait vous convient le mieux ?
Maman travaille
Si vous travaillez à temps partiel et que vous êtes souvent à la maison, un simple tire-lait manuel peut suffire. Vous avez l'avantage d'avoir du temps pour pomper le lait manuellement. Le tire-lait manuel est aussi souvent apprécié dans le cadre d'un allaitement mixte où vous composez avec une tétée au sein traditionnelle et des biberons.
Au contraire, si vous êtes une vraie working-girl et que vos journées sont bien remplies, préférez un tire-lait électronique portatif que vous pouvez emmener au bureau.
Retrouvez le témoignage de notre maman, Céline :
« Quand ma fille a eu 4 mois, j'ai décidé de reprendre le chemin du boulot. Et hors de question de lui donner autre chose que MON lait ! Alors j'ai investi dans un tire-lait portatif, c'est super pratique. Je m'en sers un peu partout, à l'infirmerie du bureau, dans les toilettes, les salles de réu... Je tire mon lait à l'heure des tétées et je le conserve dans une petite pochette isotherme. Je peux alors donner 2 bibs de 240 ml à la nounou pour ma puce."
Baisse de production ?
Parfois, il arrive que la production de lait quotidienne ait un petit coup de fatigue, et que les quantités journalières pour bébé ne soit alors pas suffisantes. Une solution : relancer la production ! Et le meilleur outil reste encore le tire-lait à double pompage. Composée d'un système de ventouse pour chaque sein, il permet une stimulation simultanée et augmente le flux de lait. En gros, c'est pratiquement « deux fois plus de lait en deux fois moins de temps ».
Vous pouvez aussi interrompre la session et vous masser les seins en faisant rouler les mamelons entre les doigts, puis reprendre.
Au niveau alimentation, certains légumes et condiments ont la réputation de relancer la production : fenouil, fenugrec, cumin, carvi... Et même certaines tisanes. Une petite recette :
- 10 g semence d'angélique,
- 50 g anis vert,
- 30 g carvi,
- 40 g fenouil,
- 40 g galéga,
- 20 g houblon,
- 20 g lamier blanc.
Faites infuser le tout un bon quart d'heure et dégustez.