Bien manger: il n'aime plus le lait (Page 2)

Votre petit boude son biberon de lait le matin, ou refuse carrément d'en avaler la moindre goutte ? Ce n'est peut-être qu'un ras-le-bol passager, ou encore une volonté d'opposition, mais vérifiez quand même qu'il ne développe pas une intolérance aux produits laitiers de vache.

D'autres sources de calcium

Le calcium est un élément indispensable à la croissance et la santé de votre petit. En dehors des produits laitiers, vous en trouverez dans la farine et le pain complets, certains légumes comme le chou et les brocolis, les légumineuses comme les pois chiches et les haricots blancs, mais aussi dans le soja, le tofu et les fruits secs (figues séchées, noisettes, amandes). Certaines eaux minérales riches en calcium peuvent être également intéressantes en complément.

En cas de simple dégoût

Vous pouvez suivre les conseils ci-dessus, mais aussi donner à votre enfant des produits laitiers sous forme de fromage, yaourt, petit-suisse, fromage blanc. Et surtout, ne le forcez pas, au risque de transformer ce simple dégoût en véritable blocage !