Posté le : 26-11-2007 à 14:54
[quote:b6755612b1="*Magikcilou & Zoé*"]bonjour à toutes!
je profite de cette nouvelle catégories pour vous demander si vous avez des recettes petits pots pour bébés!
j'ai le matériel mais j'ai peur de rajouter trop de sel ou trop de sucre...
merci par avance!
Cécile.[/quote:b6755612b1]
Coucou,
Utilise les fruits et légumes de saison, ils sont plus goûteux et leur prix abordables.
Par exemple, potiron, brocoli, haricots, poireaux, carottes, épinards.
Et tu combines PDT (riz/petites pâtes en fonction de l'âge) + 2 légumes par repas (avec viande/poisson/oeuf en fonction de l'âge).
Il y a certains fruits et légumes à éviter avant certains âges mais les interdictions diffèrent en fonction des prédiatres. Et en fonction du risque d'allergie de ton enfant.
Pour le mien, enfant sans risque d'allergie, pas de tomates, oignons, chou/chou-fleur, ni petits pois avant 1an.
Et pas de fraises, ni kiwi avant 1an.