Au secour, prise de poid ENORME

bonjour, je vous ecrit car j'ai besoin de me confier, je suis desemparée je viens de monter sur la balance j'ai prit 12 kilos depuis mes essais bébé 2 qui ont commencer le 14 octobre 07 je pese mnt 112.5 kilos pour 1m71 je pleure toutes les larmes de mon corps je sais que c'est de ma faute... mon homme m'aime tel que je suis mais bon... je voudrais arriver a perdre 20 kilos mais bon 10 serai deja très bien... petit a petit comme on dit... fin du mois je commence la piscine et je pense qu'un "petit" regime s'impose... avait juste besoin d'en parler... biz Laurélie _________________

Coucou Ne t'inquiète pas je comprend toute à fait ce que tu ressens! Moi j'ai une tendance énorme à grossir! grossesse ou pas! la je suis enceinte de 5 mois j'ai déjà pris 10kg et encore parce que le médecin m'a mise à la diete!Quoi qu'il en soit j'ai plein de conseils diet pour toi.SI tu veux je te propose même qu'on fasse un suivi ensemble c'est plus motivant. Bon courage et t'inquiète pas!!

merci pour vos réponses... [color=red:e32e1fbbf5]tiakoiano[/color:e32e1fbbf5] j'ai un suivit équilibré, mon prob, c'est que je mange entre les repas :oops: [color=red:e32e1fbbf5]SABOUMAMAN [/color:e32e1fbbf5]ce serais sympa pour faire un suivi ensemble :lol:

en fait je pense que je voulais que bb2 arrive aussi vite même plus vite quie pour bébé1 et je me suis bien trompée, je pense que cela joue aussi :oops: même si je suis consciente que bien des mamans attendent plus longtemps quand on arrete la pillule on voudrais que ca vienne desuite (enfin pour ma part)

bonjour Laurelie je comprend ce que tu rescent, le fait de prendre beaucoup de poid quand on est pas encore enceinte, on a du mal a supporter! moi avant de tomber enceinte de ma fille, j'ai pris 13kg en 6mois :cry: je suis passé de 51kg a 64kg et pendant ma grossesse, au début j'ai maigri 60kg et apres, en 6mois, j'ai pris 22kg (mais pour la bonne cause :lol: ) donc fin de grossesse, 82kg!!!! ça ne parait peut etre pas enorme mais pourtant je t'assure qu'avec ma taille.....ça choque!!!!!!!! je mesure 1.56m :roll: enfin! la je suis enceinte de Bb2 et je pese 68.2kg donc je dois faire super gaffe mais j'aime bien grignotter :oops: ! quoi qu'il en soit, ne te mine pas trop le moral meme si c'est plus facile a dire... je te souhaite un gros+++ tres prochainement! bonne journée bises :wink:

merci bcp novicha tu imagine pas quel point ca fait plaisir de se sentir comprise :lol:

mille merci les filles... aujourd'hui j'ai retrouver le sourire :lol: je me suis mise au régime mais pas stricte hier (plus de coca, chocalot enfin bref rine entre les repas :lol: si trop dur j'ai acheter des carottes :D ) cette après midi je suis partie sur liège (belgique) avec mon chéri, notre loulou est chez ma maman jusque demain alors on profite un peu d'etre juste nous deux (bien que j'aime mon fils plus que tout au monde, mais de temps en temps j'ai besoin d'tre seule avec mon chéri :oops: ) à liege il y avait pas mal d'odeurs en tout genre, frites, hamburgers, gauffres, vitrine de patiserie... et ben j'ai jutse manger un bout de pain avec des crevettes, faut pas stopper tout d'un coup non plus sinon aie aie aie le moral et ca je veux pas!! un tout tout tout grand MERCI pour votre soutient ca fait vraiment plaisir bisous a toutes

Halala Laurélie;la gourmandise quand tu nous tient :? Je suis comme toi très gourmande et de cochonneries :cry: Je suis actuellement enceinte BB1 prévu pour le 20 mars et prise de poids de 14-15kg Aïe j'espère vite les perdre car j'avais déjà pas mal de kg d'avance (une bonne quinzaine) Bises et bon courage :wink:

[quote:c833d702d8="Laurelie"]bonjour, je vous ecrit car j'ai besoin de me confier, je suis desemparée je viens de monter sur la balance j'ai prit 12 kilos depuis mes essais bébé 2 qui ont commencer le 14 octobre 07 je pese mnt 112.5 kilos pour 1m71 je pleure toutes les larmes de mon corps je sais que c'est de ma faute... mon homme m'aime tel que je suis mais bon... je voudrais arriver a perdre 20 kilos mais bon 10 serai deja très bien... petit a petit comme on dit... fin du mois je commence la piscine et je pense qu'un "petit" regime s'impose... avait juste besoin d'en parler... biz Laurélie _________________[/quote:c833d702d8] Coucou miss, si cela t'interesse, j'ai des repas type a te filer pour un regime. C'est la dieteticienne de l'hopital qui me les a donner quand je l'ai rencontré au debut de grossesse parce que je prennais trop! Ca a marché! Ce n'est pas un regime mais un réekilibrage alimentaires! si ca t'interesse, dis le moi et je t'enverrais ca Ici comme ca tout le monde pourra en profiter! bises et a bientot si le coeur t'en dit!

coucou amourdemavie oui si tu veux bien se serais avec plaisir :wink:

Alors, je te mets donc tout ca du lundi au dimanche bien entendu. Mais avant, voici les boissons que tu as le droit de consommer: - Eaux de source ou du robinet - Eaux minérales nature ou aromatisé. Citron ou orange -[b:505a3544d4][color=red:505a3544d4] Eaux gazeuses: [/color:505a3544d4][/b:505a3544d4] Perrier nature, citron ou citron vert / badoit nature, menthe ou citron / Vitteloise nature, orange-mandarine, citron, citron-vert / salvetat nature, orange-mandarine, citron, citron-vert. [color=red:505a3544d4][b:505a3544d4]Boisson à diluer dans l'eau: [/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Pulco citron, Anésite menthe ou anis [color=red:505a3544d4][b:505a3544d4]Boissons light: (Limitée à 250ml/jour)[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Coca cola light, Schweppes light, orangina light, limonade light. [color=red:505a3544d4][b:505a3544d4]Jus de fruit 100% pur jus:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] A consommer modéremment car 1 verre de 125 ml égal 1 fruit. Thé, café, infusion SANS SUCRE AJOUTES. Bouillon de légumes, jus de tomate. A PRESENT LES MENUS TYPE: Pour tout petit dejeuner: 1 quart de baguette beurrée modérémment + 1 jus d'orange. [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Lundi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] carotte cuites (sauce ravigotte) pintade rotie brocolis Un petit suisse une poire [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Lundi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] potage Raie beurre citron Riz (2/3 cullére a soupe par personne) Faisselle [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Mardi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Comcombre à la créme Paupiette de saumon farcie Riz à la turque Fromage (Emmental) Compote de fruit sans sucre [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Mardi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Potage Escalope de poulet chou bruxelle au beurre Petit suisse [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Mercredi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Poireaux mimosa gigo d'agneau petit pois Semoule au lait sans sucre Raisin blanc [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Mercredi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Potage grecy Pates bolo entremet pistache sas sucre [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Jeudi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] taboulet poitrine de porc Haricot vert vinaigrette Entremet chocolat sans sucre Pomme cuite sans sucre [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Jeudi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Potage Jambon blanc Purée Yaourt aux fruit a l'aspartam [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]vendredi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Betteraves vinaigrette Brochette de poisson beurre et citron Pomme en robe Fromage blanc Peche [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Vendredi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Potage cresson 2 oeufs durs Choux fleur au gratin riz au lait sans sucre [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Samedi midi:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] tomates mimosa Boeuf bourguignon Celeri entremet sans sucr citron Prunes [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Samedi soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Potage Lapin roti a la moutarde Pates Yaourt nature [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]dimanche midi :[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] Saumon fumé couscous fromage de chévre Nectarine [color=blue:505a3544d4][b:505a3544d4]Dimanche soir:[/b:505a3544d4][/color:505a3544d4] potage de Légumes gratin du berger Accompagnant choisi! Yaourt au fruit Et voilà, je te souhaite bon courage! Le tout c'est de s'y mettre, une fois qu'on est dedans on est parti! Bises

un tout grand merci! je vais suivre cela mais en changeant parfois 1-2 aliments qui ne son pas a mon gout... merci bcp a toi et a toutes les autres pour votre aide et surtout mentale

jte comprend c pas facile de ce voir grossir... quand té enceinte tu peut pas y faire grand chose... moi mon medecin me dit rien jy diot jai prit 17-18kilo (32livre) en 29 semaine pis a me dit c gros mais a maide pas..!! le pire c que je mange equilibré ex aujoudhuit jai mange des all bran pour dejeuner diner une sandwish viande froide avec formage et pain banana souper je vias manger salade cesar au poulet et surment un fruit dans la soiree et cest pomale tjrs comme sa je triche parfois mais je mange jamais lapres midi entre les repas que des fruit ... !!!! quand on accouche on perd combien de kilo environ?!..... est-ceque c'est dur apres de manger moin car enceinte je mange beaucoup plus que avant ... avant je mangais 2 repas par jour et je fumais jai arreter de fume a mon 2ieme mois de grossesse....!!! je pesais 62kilo et je mesure 1metre 71 (5pied10) la je fais 78kilo......deurk..!!! jva ben prendre 60livre.. en tout il me reste encore 11semaine... je prend 7-8livre par mois .....avez vs des suggestion a me faire...