Faire du sport enceinte??? possible??

Bjr à toutes. Je voulais juste savoir si l'une d'entre vous a pratiqué un sport en debut de grossesse?? Je fais de l'equitation et je voulais savoir si ca pouvait etre "dangereux" ?? Merci de vos reponse. :)

bONJOUR Du sport, tu peux en faire raisonablement, genre natation, étirrements, vélo d'appart etc... Mais pour l'équitation, j'en faisait et ma gynéco me l'a interdit formellement, trop dangereux pendant TOUTE la grossesse. A bientôt.

Bonjour, d'apres mon gyneco, il a eu une patiente qui a fait de l'equitation jusqu à l'accouchement de son bébé. Personnellement je prefere la marche et la natation car il y a tout de meme le risque de chute en faisant du cheval. Bonne grossesse et à tres bientot :) [quote:7b00581fe3="nanioune"]Bjr à toutes. Je voulais juste savoir si l'une d'entre vous a pratiqué un sport en debut de grossesse?? Je fais de l'equitation et je voulais savoir si ca pouvait etre "dangereux" ?? Merci de vos reponse. :)[/quote:7b00581fe3]

J'ai toujour entendu que l'équitation était formellement interdit pendant une grossesse... en tout passé les 6 semaines de grossesse.

Coucou, En effet l'équitation est interdit, les seuls sports conseillés ont été énumérés : natation, étirement au sol spécialisé femmes enceintes, vélos d'appart et marche.

ds certain gym on peut s'entrainer en étant enceinte avec un programme fait a notre mesure.

Le sport et la grossesse : [url]http://www.etreenceinte.com/frfr/sport-et-grossesse-recommande-avec-moder/a8948.html[/url] :wink: !

[quote:9a3ed03d68="nanioune"]Bjr à toutes. Je voulais juste savoir si l'une d'entre vous a pratiqué un sport en debut de grossesse?? Je fais de l'equitation et je voulais savoir si ca pouvait etre "dangereux" ?? Merci de vos reponse. :)[/quote:9a3ed03d68] [color=indigo:9a3ed03d68]L'équitation est à éviter pendant la grossesse en raison du risque de chute mais également de la position du bassin sur le cheval, sans parler des secousses imposées au foetus. J'en suis à 6 mois et je fais toujours du sport, plus comme avant ma grossesse c'est sûr, mais il était hors de question pour moi d'arrêter une activité sportive pendant si longtemps, surtout que c'est conseillé pour mieux vivre la grossesse et aussi éviter pas mal de désagréments. Je fais donc de la gym douce au sol pendant 20 min tous les jours, je marche beaucoup et je vais à la piscine une fois par semaine. A côté de ce que je faisais avant d'être enceinte, ce n'est rien, mais quand on a un gros bidou, c'est déjà beaucoup! :wink: Un petit lien pour renseigner toutes celles qui se posent des questions sur le sport pendant la grossesse:[/color:9a3ed03d68] http://www.kino-quebec.qc.ca/publications/ActivitePhysiqueGrossesse.pdf

Salut les miss!! Alors moi je suis plongeuse (c'est même mon métier, mon homme et moi possédons un club de plongée) et depuis que je sais que je suis enceinte, eh bien je suis interdite de mon activité favorite et par là même interdite de boulot, ce qui me rend encore plus chiante!!!! Je rejoins toutes les autres pour répondre à ta questio nanioune: natation tranquille, gym douce, étirements, mais pas de trucs violents! Bises et bonne grossesse MARIE [quote:a69c334ada="nanioune"]Bjr à toutes. Je voulais juste savoir si l'une d'entre vous a pratiqué un sport en debut de grossesse?? Je fais de l'equitation et je voulais savoir si ca pouvait etre "dangereux" ?? Merci de vos reponse. :)[/quote:a69c334ada]

l'équitation n'est pas recommandé demander a la personne qui s'occupe des chevaux elle ne voudra surement pas prendre le risque de vous voir tomber ou accoucher avant terme ou pire faire une fausse couche.l'équitation peut etre compris ds les sport extreme.lol!