Motive pour perde du poids.. (Page 40)

[quote:547864446f="Karine07"][url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/sans-titre-1,c362093329a680b20a6dfcdd0e63f426.jpg.html][img:547864446f]http://images1.hiboox.com/images/2410/c362093329a680b20a6dfcdd0e63f426.jpg[/img:547864446f][/url] [color=blue:547864446f]Les bébés sont nés,il est temps de combattre tous ces kilos d'apres grossesse!!! Toutes ensemble, on se motive et c'est parti !!!!! [b:547864446f][size=18:547864446f]LES KILOS C'EST TABOU!! ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT!![/size:547864446f] [/b:547864446f] [/color:547864446f] [color=red:547864446f][b:547864446f]mesabou :arrow: Mélanie Avant Apres [url=http://www.hiboox.fr/go/images/bebe/-1-7-kg-le-22-04-2010,45d03f74d5f0f227b7dac884090ef651.jpg.html][img:547864446f]http://free0.hiboox.com/vignettes/2010/45d03f74d5f0f227b7dac884090ef651.jpg[/img:547864446f][/url] 28 ans (29 dans 5 jours) Buironfosse (Aisne, PICARDIE) bb1 :arrow: Calie (21-04-2010) Poids de départ :arrow: 81.3 kg / 75kg Poids désiré :arrow: 60 kg régime :arrow: Dr DUKAN Début :arrow: 17-05-2010 Mensuration :arrow: Poitrine :arrow: Taille :arrow: Hanche :arrow: Cuisse :arrow: 1mois[url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/1mois51kg,9e693839958cb9ce6cbd49cacdd41e3a.jpg.html][img:547864446f]http://images1.hiboox.com/vignettes/2410/9e693839958cb9ce6cbd49cacdd41e3a.jpg[/img:547864446f][/url] [/b:547864446f][/color:547864446f] [color=green:547864446f][b:547864446f]Flo bb valentin :arrow: Florence [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/flo-5,7c7ccb8fbcd14b3902aa9d14a907eed0.jpg.html][img:547864446f]http://images4.hiboox.com/vignettes/2710/7c7ccb8fbcd14b3902aa9d14a907eed0.jpg[/img:547864446f][/url] 25ans Poids avant :arrow: 58 kg Poids actuel :arrow: 71.4kg / 67.4kg / 66.5kg Poids désiré :arrow: 60 kg Regime :arrow: Dr Dukan Commencé le lundi 24 mai Mensurations :arrow: Poitrine :arrow: 96cm / 91cm Taille :arrow: 95cm / 91cm Hanche :arrow: 102cm / 99cm Cuisse :arrow: 52cm / 51cm Fesses :arrow: 103cm / 101cm points faibles :arrow: Mon homme qui mange devant moi + le sucré+ le nutella! [/b:547864446f][/color:547864446f] [b:547864446f][color=violet:547864446f]Karine07 :arrow: Karine :arrow: Miss DUDU [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/karine,639383f7f12ea3c9b26bdad94cb22ade.jpg.html][img:547864446f]http://images4.hiboox.com/vignettes/2710/639383f7f12ea3c9b26bdad94cb22ade.jpg[/img:547864446f][/url] 25ans (bientot 26!!!) Metz bb1 :arrow: Mathéo 3ans (08/04/2007) bb2 :arrow: Emmy (05/05/2010) Poids avant :arrow: 67kg Poids actuel :arrow: 86kg / 84.2kg / 83.5kg Poids désiré :arrow: 70kg Régime :arrow: Régime Thonon Mensurations :arrow: Poitrine :arrow: 97cm / 97cm Taille :arrow: 113cm / 110cm Hanches :arrow: 114cm Cuisse :arrow: 66cm / 62cm Points faibles :arrow: chocolat,nutella et les croissants![/color:547864446f][/b:547864446f] [color=orange:547864446f][b:547864446f]Lisou :arrow: Anne-Lise [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/lisou-montage,ee77de487bc76e8d2e767fff9421fade.jpg.html][img:547864446f]http://images4.hiboox.com/vignettes/2710/ee77de487bc76e8d2e767fff9421fade.jpg[/img:547864446f][/url] 25ans lot et garonne bb1 :arrow: Gabin 4mois Poids avant :arrow: 73kg Poids actuel :arrow: 87kg / 81.1kg / 80.5kg Poids désiré :arrow: 70kg Mensurations :arrow: Poitrine :arrow: 100cm / 95cm Taille :arrow: 90cm / 87cm Hanches :arrow: Cuisse :arrow: 73cm / 69cm Bras :arrow: 34cm[/b:547864446f][/color:547864446f] [color=red:547864446f][b:547864446f]Emi :arrow: Emilie :arrow: Miss Panique [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/diapo2c1afb62c5beb0fa44cc3bd42230d221,8e45a1ee38c7caf983465c2da56e802d.jpg.html][img:547864446f]http://images4.hiboox.com/vignettes/2710/8e45a1ee38c7caf983465c2da56e802d.jpg[/img:547864446f][/url] 25 ans de maubeuge, 59 Bébé 1 :arrow: Estellina 23-04-2010 Poids actuel : 82.3kg Poids desiré :arrow: 65/70kg Regime :arrow: Dukan Début :arrow: 11/10/10 Mensurations Poitrine (avec les seins):arrow: 106 ss les seins :arrow: 96 cm Taille :arrow: 107cm Hanches :arrow: 111 cm Cuisse :arrow: 59 cm Points faibles :arrow: chips et bonbons et mon homme qui mange quick devant moi :evil: [/b:547864446f] [/color:547864446f] [color=violet:547864446f][b:547864446f]Niniestarlette :arrow: Marine [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/ninie,ea05e47f7384ceb2315b6f79e052b83a.jpg.html][img:547864446f]http://images4.hiboox.com/vignettes/2710/ea05e47f7384ceb2315b6f79e052b83a.jpg[/img:547864446f][/url] 21ans bb1 :arrow: Matisse 2/02/2008 bb2 :arrow: Jules 1/06/2010 Poids avant :arrow: 73kg Poids actuel :arrow: 83.3kg / 80.5kg / 78.8kg poids désiré :arrow: 65kg Mensurations :arrow: poitrine :arrow: 104cm / 103cm taille :arrow: 93cm / 87cm hanches :arrow: 114cm /112cm cuisses :arrow: 65cm / 63cm[/b:547864446f][/color:547864446f] [color=green:547864446f][b:547864446f]Cameron :arrow: Christelle 28 ans avec cheri (32 ans) depuis 13 ans bb1 :arrow: Loane 2 ans bb2 :arrow: Eva 3 mois (demain) Poids actuel :arrow: 84 kg Mensurations :arrow: Poitrine: 104cm / 98cm Taille : 87cm / 81cm Hanches : 113cm / 108cm Cuisses (les deux reunies) : 115cm / 110cm Points faibles :arrow: le sucre j'ADORE ca ... je fais partie de la generation bonbons ... je prefere me taper 1 paquet d'haribo plutot qu'1 steak [/b:547864446f][/color:547864446f] [color=red:547864446f][b:547864446f]Elodie 27 ans Ville: Le Pian Médoc (à côté de Bordeaux) BB1: Maxime le 4/12/2007 BB2: Tom le 20/05/2010 Poids début de régime: 60,5 kg Poids actuel: 57,3 kg Poids désiré: 52,5 kg Régime: alimentation équilibrée[/b:547864446f][/color:547864446f] [color=violet:547864446f][b:547864446f]Mamanenmai : Audrey ( 28 ans) BB1 : Juliette ( née le 30/04/2010 ) Poids fin de grossesse : 85kg Poids actuel : 73.9kg Poids désiré : 58-60kg Régime : DUDU commencé le 11/10/2010 Points faibles : à peu près tout !!! Une vraie gourmande ![/b:547864446f] [/color:547864446f] [color=darkred:547864446f] :arrow: envoyez moi toutes vos infos par mp et jvous ajoute a notre recap! pseudo - prenom - age ville enfants poids actuel poids desiré type de regime une photo[/color:547864446f][/quote:547864446f] Karine j ai changer mon K ;)

La dernière fois que j'ai posté ici, c'était pour toi Karine, parce que je voulais vraiment que tu mettes un coup de pied au c*l !!!!!!!!!!! Mais alors là, il faut le dire, c'est EXTRAORDINNAIRE !!!!!!!!!!!!! Félicitation, tu vas être une mariée bien bonnasse lol !! Continues comme çà !!! Mel, Flo, Audrey, Emi, Elo, vous découragez pas, vos pertes sont déjà importantes, et çà va continuer NANMEOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ! Bisous à toutes !!!

re!! A la j ai un coup de guele a passé a cause de mac do je suis vraiment degue de mon repas moiqui connaissait pas leur salade c est sur j en prendrais plus et dire que s 'est soi disant equilibre lol bah pas pour le regime dudu RRRRRRRRrrrrrrrrrrr mon frere est a la maison et decide de nous payer un americain ( sniff) par malchance je fait attention a ce que je mange (lol) et je lui dit paie moi une salade a mac do ... il revien a les super salade ou y a de tous dedans et bien graisseux... franchement je suis degue les manger car 5.5 € pour ça sa fait deja extrement chers en plus c etai bien gentil de ça part mais le poulet grilllet sois disant .. ete tous graisseux et je savais pas qui m'etai du fromage et des croutons de pain dedans.. pour moi une salade y a pas tous ça c est vraiment co* pff donc je crois que pour ce soir le regime ete pas la du tt franchement je suis gavé et le pire c est que j avai encore faim a la fin!!!j ai les boules vous pouvez pas savoir :cry: bon vous laisse vais me morfondre ds mon canapé j ai envie de chialer depuis tt a l a heure a cause de ça j vous jure!!! gros bibi a vous toutes! <3<3<3

TKT Emi g fait pire..... Après avoir fait tt se qu'il fallait pou perdre et n'avoir quasi rien perdu....et bien se soir l'invit à l'apéro c transformé en bouf...par contre g pas manger de biscuit apéro, g bu que de l'eau, comme sa g manger tranquilou le repas....saucisse de strasbourg, lardon, choux + pdt...bref la total... Boen entendu pas de fromage ni dessert....je me dit que peut être j'irais au chiote avec tt sa car là sa fait qd mm 15jours sans KK et je v encore me faire engueuler par le toubib... je verrais demain si KK ou pas..... Bonne soirée

Bon ce matin hyper mal au bide..... tjs pas de KK en vue... du coup petit dej normal avec matière grasse pour essayé de faire un gros KK.... Et pour essayé de rattraper le tt ben un peu de wii fit plus que sa fait une décennie que je n'ai pas utilisé.... Le pire c que ma mère a mis sur internet qu'elle mange du pot au feu aujourd'hui .... du coup de n'y vais pas pour ne pas être tentée... BON DIMANCHE A TOUTES

kikou Oh ma tite Mel!!!! tien bon il va bien par finir de sorti se KK ta pas essayé le son d avoine ou un laxatif? bon bah resultat de la pese de se matin j ai repris 200g :( sniff mais bon je ne me decourage pas!!!! allez gros bisous<3<3<3<3

[size=24:7e077f3594][color=red:7e077f3594]bah alors c quoi ce B O R D E L [/color:7e077f3594][/size:7e077f3594] JE PARS UN WEEK ET C DU GRAND NIMPORTE QUOI KARINE UNE GLACE EMI SALADE MC DO BIEN GRASSE FROMAGE CROUTON POULET GRILLE DANS L HUILE MEL CHOUX LARD ET JSAIS PLUS KOI CA NE VA PAS DU TOUT CA !!! Moi je viens de resister a un week crepes nutella et foi gras ce midi aussi !!! on se reprend on se resaisie [color=red:7e077f3594]NANMEOOOOOOOOOOOOOOOOOO[/color:7e077f3594] JE SUIS PAS CONTENTE PAS CONTENTE DU TOUT MAIS MAIETTES !!!!! ah non non non non non !!!!!!!!! on n est plus forte que ca !!!!!!!! alors la je suis en colere je suis decue je suis triste je suis degoutee je suis demoralisee je suis je suis je suis bah je suis qui pour vous dire ca !!! nanmeo elle se prend pour qui la florence lambert elle se la pete la de quoi elle se mele !!!!!

MDR FLO..... :lol: :lol: :lol: :lol: :oops: :oops: :oops: :oops: Bon g honte mais faute avoué à moitié pardonné.... Tjs ds mon problème de KK.... Ma mère fesait un pot au feu du coup elle m'a dit de venir manger pour voirs sa fée et en mm tps que je mange du bouillon pour aller au chiote car je commendait sévère à avoir mal au bid............ Décolé pour les détails........... Au final après le pot au feu et ben un gros KK..........bon c t des cailloux mais c mieux que rien.... Donc je voudrais votre avis...je voudrais essayé de faire PP tte la semaine cad 5 jours et 2 jours manger normalement pour mon transit....vous croyait que sa peut marcher...... Flo :arrow: Ben le problème de Thonon c qu'à chaque fois je reprends le poids perdu.... Bon aller je dis go

salut salut passage eclaire ici rien ne va... depuis la reprise des legume j ai rien perdu ... j ai repris 300g depuis mardi je sais plus quoi faire.. j ai bien le droit au haricot vert enboite les filles????? soulagé moi pff j en est marre RRRr dite moi ce qui va pas ds mon menus: samedi: crepe dudu *2 bouillon de legume( poireau; chou, 1 carotte) et 1 steack salade du mac do ..... dimanche crepe*2 chicon + salade mixe( 1 peu d huile + vignaigre) avec 1 trche jam de poulet+ 1 steack mixe haricot vert et blanc et 1 blanc de dindonneau+ coeur de laitue+ tomate ( avec 1 peu d huile+ vignaigre). [color=red:57dc994786]MEl[/color:57dc994786] t es pas la seule avec thonon j ai aussi repris le poid que j avais perdu!!!! bon je repasserai ptre talheur pas trop le tps car j ai ma formation dc je suis pressser§!!!! gros poutoux les filles

Salut ma belle... Je pense que se qu'il ne va aps c ds la façon de cuire tes aliments.... Le bouillon c hyper gras, et tu n'as pas le droit à l'huile...juste le vinaigre...si tu ve un assaisonement pour tes salade tu pe mettre du velour de balsamique ou alors balsamique + fromage blanc sel et poivre et qq épice tel que la ciboulette... Tu dois principalement manger de la viande qd tu es en PL tu peux manger des légumes mais pas à foison non plus...juste pour combler ta faim... Voilà j'espère que mes indications t'auront aidé.... Moi reprise PP ce matin... Et surtt si je me trompe les filles n’hésitez pas à me corriger

je suis ok avec toi mel !!! mel moi je te conseillerai de manger du son de ble et du son d avoine pour ton caca et tout les matin ainsi que de boire bcp d eau le mateau essaie de boire un grand verre d eau tres froide ou un cafe tres tres chaud ca aide a aller au wc aussi il est important que tu fasse caca va pas mettre ta sante en danger bon j ai reflechis cette nuit a qui j etais pour me permettre de vous dire ca bah je suis [color=red:9cec71ba02]MOI[/color:9cec71ba02] ce qui est deja tres important !!!! alors oui je me permet d etre en colere apres vous car vous etes capable de maigrir et surtout capable de tenir de resister si vous etes sur ce post c est que vous avez pris la decision de maigrir car vous n accepter pas votre corps vous voulez perdre !!!! alors quand on venut on peut !!!! les kgs ne sont pas une fatalite mais une volonte !!!! alors on se resaisie on se motive et on lache rien !!!! je suis vous le savez une ancienne obese (elle se repete la flo elle est fier d elle elle se la pete la meuf !!!) alors oui vous pouvez maigrir !!! oui c difficil oui c est long mais surtout OUI CA VAUT LE COUT !!!!!!! ca vaut le cout de se battre ca vaut le cout de tenir bon !!! oui ca vaut le cout de se priver de souffir un peu d etre fruisté de voir les autres bouffé nimp et de ne pas grossir oui la v ie est injuste !!!! mais tout le monde peut y arriver !! et surtout vous car vous vraiment vraiement de tres tres belle nana !!!!!! alors on se bat on continue on ne lache pas je me repete je me repete mais je vais vous savoir bien je veux vous savoirfier de vous !!!! alors oui la grosse que j etais fait la moral la grosse qui faisait du 52 met aujourd hui du 38 et se la pete allouette !!! ca c pour la rime !!! car je sais que ca vaut le coup je sais que si vous etes la ce n est pas pour rien c est parce que vous n etes pas bien dans votre corps [size=24:9cec71ba02][color=red:9cec71ba02]alors oui vous allez y arriver et arreter de craquer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![/color:9cec71ba02][/size:9cec71ba02] je vous fait plein de gros bisous et espere avoir reussi a remonter la volonte des troupes !!!

Coucou les filles, Je reviens après quelques jours d'absence puisqu'internet n'a pas marché depuis jeudi :evil: Le positif c'est qu'on a du creuder une tranchée de 15m de long sur 60cm de profondeur pour passer un nouveau cable aux normes, alors malgré les craquages de repas d'anniv de ma soeur, la balance ne fait pas trop la gueule... Et oui, c'est dur de creuser une tranchée pendant 2 jours :shock: Bon aller les poulettes, on se ressaisi! Mais je pense qu'un régime c'est super dur, surtout quand il est long! Donc parfois ça fait du bien de se faire un petit plaisir, sinon après on craque encore plus... Je vous laisse, maintenant il faut que j'appelle les réparateurs de gaz puisque le chauffage a laché cette nuit :evil: C'est la loi des séries je crois :!: Bonne journée et repartez du bon pieds!

Et bien ma Flo............. Tu est et sera et surtt restera la seule et unique nana que je permette de me parler comme sa............ Je n'avais pas perdu de ma motivation mais là je suis booster à bloc..... Bon résultat g refait un KK ce matin et repris DUDU.... Bon du coup je pense que je vais faire sa.... Mais d'abord je vais essayer de faire les crèpe dudu avec su son sa mfera peut etre du bien au transit...qui ne tente rien n'a rien.... Allez Karine, Allez Karine, Allez Karine, Allez Karine, Allez Karine, PLUS QUE 200 G POUR ATTEINDRE LE NIVEAU INFERIEUR.....

coucou les fille bon je suis ede plsu en plus desider a me metre a dudu car je voi que c efficasse et jen peu plus de se 82kilo sur ma balnce donc je voulai un petit renseignement pour pp c koi exactement ca rje voudrer pas manger a volonter quelque chose qui ne faut aps lol je voudrer acheter le livre mes la meme 5 euro jai pas trop les mayen je suis a sec merci davance je me donne comme objectif debut dudu le 1er novembre (voir avan si je peu )

http://www.dukanaute.com/ voilà mameselle tu auras les infos nécessaire