Qui est suivi par une dietetitienne?

bonjours a toutes ,voila j'ai une tite question: es ce que quelqu'un est suivi par une dietetitienne? car voila je sais qu'avec uen diet je perdrais bien et je reprendrais pas mes kilos .il y a 10 ans j'ai ete suivi par une diet et j'ai perdu 12 kilo en 6 mois donc je suis tres satisfaite de ce principe mais voila au jour d'aujourd'hui j'ai 10 bon kilos a perdre suite a deux grossesses et pas franchement l'argent pour me payer une diet alors c'est pour sa que je demande si qu'elq'un aurai le programme d'un regime avec quantité pour le matin le midi ,et le soir cela m'aiderai car je me souvient plus trop . merci a toutes j'espere etre claire

[quote:7b191e0124="lily2054"]bonjours a toutes ,voila j'ai une tite question: es ce que quelqu'un est suivi par une dietetitienne? car voila je sais qu'avec uen diet je perdrais bien et je reprendrais pas mes kilos .il y a 10 ans j'ai ete suivi par une diet et j'ai perdu 12 kilo en 6 mois donc je suis tres satisfaite de ce principe mais voila au jour d'aujourd'hui j'ai 10 bon kilos a perdre suite a deux grossesses et pas franchement l'argent pour me payer une diet alors c'est pour sa que je demande si qu'elq'un aurai le programme d'un regime avec quantité pour le matin le midi ,et le soir cela m'aiderai car je me souvient plus trop . merci a toutes j'espere etre claire[/quote:7b191e0124] Coucou lily2054 !! Moi je suis suivi par une diététicienne depuis 05 ans , mon premier régime remonte en 2003 ,j'ai perdu 15 kg en 01 ans !!!(je pesais 97 et je suis descendu à 85 kg) ensuite j'ai arreter car pb de santé , à l'heure actuelle je suis enceinte de 23 SA( mon poids actuel 90 kg) et j'ai repris un régime alimentaire (qui veut dire régime ne veux pas dire privation au contraire) avec cette même diététicienne !!! Résultat trés bien car j'ai pris que 05 kg depuis ma grossesse !!! Objectif est de prendre 09 kilos maximum car j'étais en déjà à la base encore surpoids par rapport à mon 1m 50!!! Cette diététicienne m'a donné une base alimentaire et fallait ensuite que je pèse mes aliments !! si tu veux je peux te faire parvenir ma base de régime mais attention c'est pas forcé que cela te convienne !! Le principal c'est ne pas sauter les repas, pas manger en dehors et boire beaucoup et pour toi faire du sport !!!

J'avais posé la même question à ma pédiatre quand il a fait très chaud... Je lui ai demandé si, avec les grosses chaleur, il pouvait boire de l'eau. Elle m'a repondu que non, avec ses biberons, il avait bien assez... De plus, l'eau prend de la place dans son estomac et, il est préférable que se soit le lait qui prenne cette place. Voili voilà Kiss

Ben nous pourtant, c'est à la maternité qu'ils nous ont conseillé de donner de l'eau très légèrement sucrée souvent aux bébés en cas de forte chaleur, comme quoi.... Il faut dire que Martin réclamait toutes les 10 minutes environ et tétait juste une ou deux gorgées...juste l'eau sucrée du début quoi, parce qu'il avait soif.

bonjour, moi ma pédiatre ma toujours conseiller de donner a boire de l'eau a mes enfant (depuis qu'ils ont 1 mois) , mais s'est vrai qu'il faudrait que ta femme lui donne de l'eau aprés le sein ou le bib (voir 1h) et pas en grande quantité non plus. voila biz et bonne journée Mary

bonjour, j'ai allaité mon fils exclusivement jusqu'à 8 mois, il n'a jamais voulu d'eau, c'est inutile, il y a tout ce qu'il faut dans le lait. il a maintenant 9 mois, il commence à manger un tout petit peu de fruits et légumes mais ne boit pas d'eau tous les jours, il préfère téter. par contre il tète une dizaine de fois par jour, un bébé qui tète peu aura peut être soif entre les tétées si elles sont très espacées.