Y a t il des mamans qui se sont inscrites en salle de sport (Page 29)

coucou les filles!ce matin la balance n'a pas bougé :( mais bon tant que j'ai pas repris tout va bien! :wink: et vous?

Coucou les filles, bbd'amour :arrow: 59,3 c'est un nombre qui te va bien :wink: ninisatrlette :arrow: toi non plus, tu n'as pas voulu déstabiliser ta balance :lol: Et bien je vous rejoins sur ce point: 56,3kg ce matin, donc 100gr de moins que la semaine dernière je crois. Bon, ce matin (comme si ça n'avait pas pu attendre 1 jour), j'ai eu la surprise des rrr :x Je vais aller à la gym ce soir. Vous savez que l'on brûle plus facilement les calories pendant cette période? Si si :!: Alors je vais en profiter pour me bouger. Axia-68 :arrow: Bonjour et bienvenue à toi. Dis moi, à 41kg t'étais vraiment super mince? Moi aussi je suis petite: 1,58 m et à 52 kg je suis déjà bien. C'est quoi ton objectif? Sinon, pour bbd'amour, la MAP, c'est la menace d'accouchement prématuré. Je connais aussi: je suis restée couchée du début du 6ème mois au début du 8ème avec Salbumol et Adalate (médicaments) pour me tenir compagnie. J'ai eu le droit de me lever le 30 novembre et bébé est arrivé le 4 décembre à 36 semaines... mais en bonne santé :D Bon, j'arrête la soupe intensive :lol: Ce midi ce sera épinards. A bientôt les filles. PS: pour moi c'est dur, l'appel du chocolat de Noël se fait de plus en plus fort... :roll:

C'est re-moi... Vous avez vues: le message précédent était mon 100ème :!: :!: :wink:

[quote:b398457e54="elodie33"] Axia-68 :arrow: Bonjour et bienvenue à toi. Dis moi, à 41kg t'étais vraiment super mince? Moi aussi je suis petite: 1,58 m et à 52 kg je suis déjà bien. C'est quoi ton objectif? Sinon, pour bbd'amour, la MAP, c'est la menace d'accouchement prématuré. Je connais aussi: je suis restée couchée du début du 6ème mois au début du 8ème avec Salbumol et Adalate (médicaments) pour me tenir compagnie. J'ai eu le droit de me lever le 30 novembre et bébé est arrivé le 4 décembre à 36 semaines... mais en bonne santé :D [/quote:b398457e54] Salut à toutes. Mon objectif? 45kgs ça m'irais bien :D donc 20 kgs à perdre. Oui, à 41kgs j'étais très mince, mais je faisais beaucoup de sport... chose que je ne fais plus :roll: Donc à partir d'aujhourd'hui, régime! Soupe tous les soir, pas de grignotage et un plat équilibré le midi. Voilà mon programme. Je vous tiendrais au courant. Bonne journée, bizzz :D

[quote:31893b601e="bbd'amour"]Axia :arrow: ca me parait pas mal comme régime! Courage! Tu faisais quoi comme sport et si ce n'est pas indiscret pourquoi tu n'en fais plus? [/quote:31893b601e] Je faisais de la boxe. Et on sortais beaucoup en randonnées le week end. Mais je compte me remettre au sport rapidement. Mais mon poids actuel me décourage. Je n'arrive même plus à faire mes abdos et mes pompes correctement alors qu'avant j'enchainais les séries de 100 au ptit déj! Bref, je vais me remettre doucement à des exercices de muscu à la maison, et manger des soupes et des plats sans sauces :D Et dire qu'avant je mangeais et je prenais pas 1 grammes! En plus demain midi repas au resto avec mes boss... et le menu c'est pas du light :twisted:

coucou me voilà de retour! j'ai bien profité de mes vacances mais les québécois mangent bien gras quand même alors je me suis lâchée, j'ai peur du résultat demain mais je suis sure que j'ai pris, je le sens dans mes pantalons :? alors j'essaie de fair gaffe jusqu'au fêtes qui commencent samedi chez moi! :wink: :roll: bon, on verra demain! je met la recap a jour! bizzz a vous et bon courage!!

[quote:139702d63f="smiley"][quote:139702d63f="smiley"][quote:139702d63f="smiley"][quote:139702d63f="smiley"][quote:139702d63f="smiley"]AFIN DE SE MOTIVER DANS NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS VOICI UNE RECAP !! Mise à jour : 17 décembre 2008 [b:139702d63f][color=red:139702d63f]Deta[/color:139702d63f][/b:139702d63f] Début de régime : 83.3 kg Poids au 1/11 : 69 kg Poids au 12/11: 67,6 Reste à perdre ([color=red:139702d63f]Objectif = 62 kg [/color:139702d63f]): [b:139702d63f]5,6 kg[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]bbd'amour [/b:139702d63f][/color:139702d63f] Poids avant grossesse 1 : 55 Poids avant grossesse 2 : 57 Poids après grossesse : 66 Poids au 27/03 : 63 Poids au 30/03 : 62 Poids au 16/04 : 60.4 Poids au 23/04 : 60 Poids au 30/04 : 60.3 Poids au 21/05 : 60 Poids au 28/05 : 59.5 Poids au 04/06 : 59.5 Poids au 18/06 : 60.5 Poids au 25/06 : 59.2 Poids au 05/09 : 59.2 Poids au 17/10 : 60.7 Poids au 29/10: 59,6 Poids au 05/11 : 59,3 Poids au 17/12 : 59 Reste à perdre ([color=red:139702d63f]objectif 55Kg[/color:139702d63f]) :[b:139702d63f] 4kg[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]smiley[/b:139702d63f][/color:139702d63f] Poids avant grossesse : 60 Prise de poids : 20 Début régime 01/09/07 : 74.6 Poids au 30/03 : 68 Poids au 16/04 : 68.2 Poids au 23/04 : 67.2 Poids au 30/04 : 66.9 Poids au 14/05 : 66.5 Poids au 21/05 : 66.3 Poids au 28/05 : 65.7 Poids au 04/06 : 65.5 Poids au 19/06 : 64.8 Pause= +3kg Poids au 05/09 : 68 Poids au 10/09 : 67.5 Poids au 15/10 : 66.7 Poids au 29/10 : 65.5 Poids au 05/11 : 65,3kg Poids au 12/11 : 64,7kg Poids au 19/11 : 64,3kg Poids au 26/11 : 63,7kg Poids au 3/12 : 63,3k Poids qu 18/12 : 62,8kg Reste à perdre ([color=red:139702d63f]objectif 60Kg[/color:139702d63f]) : [b:139702d63f]2,8kg[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]mamanbb3 [/b:139702d63f][/color:139702d63f] Poids avant grossesse : 62 Prise de poids : 13 Poids au 21/04 : 63.1 Poids au 23/04 : 62.9 Poids au 30/04 : 62.7 Poids au 14/05 : 63.7 Poids au 28/05 : 62.2 Poids au 04/09 : 59.9 Poids au 10/09 : 59.1 Poids au 15/10 : 58.4 Reste à perdre ([color=red:139702d63f]objectif 57 Kg[/color:139702d63f]) : [b:139702d63f]1.4[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]aurélie [/b:139702d63f][/color:139702d63f] 1er palier, [color=red:139702d63f]objectif: -10kg[/color:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]ptitedouce[/b:139702d63f][/color:139702d63f] avant la grossesse:58 apres l'accouchement:63.6 Reste à perdre ([color=red:139702d63f]objectif 58 kg[/color:139702d63f]) : [b:139702d63f]5,6kg[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]elodie33:[/b:139702d63f][/color:139702d63f] Poids avant grossesse: 52 kg Prise de poids: 11 kg Poids après grossesse: 58 kg Poids au 12/11: 57,3kg Poids au 17/12 : 56,2kg Reste à perdre (objectif 52kg): [b:139702d63f]4,2kg[/b:139702d63f] [color=red:139702d63f][b:139702d63f]niniestarlette [/b:139702d63f][/color:139702d63f] Poids au 1/11 : 93.5kg Poids au 12/11 : 91,7kg Poids au 19/11 : 89kg Premier palier: 90kg :OK!! Poids au 26/11 :87,2kg Deuxième palier: 85kg ([b:139702d63f]b]OK Poids qu 17/12 : 84,2kg Troisième palier: 80kg Quatrième palier: 75kg reste à perdre [color=red:139702d63f](objectif:65kg)[/color:139702d63f]: [b]19,8kg[/b:139702d63f][/quote:139702d63f] [b:139702d63f][color=red:139702d63f]Axia68[/color:139702d63f][/b:139702d63f] Poids avant grossesse: 41kg Poids qu 17/08: 74kg Poids qu 16/12: 65kg premier palier: 60kg reste à perdre:(objectif 41kg): 22kg ....[/quote:139702d63f][/quote:139702d63f][/quote:139702d63f][/quote:139702d63f]

coucou smiley!alors c'est vacance c'était bien?ent'attendant on c'est quand meme pesé le mercredi!et toi verdict? biz bonne journée

axia bienvenue, j'ai fait ta modif les filles j'hallucine ce matin après raclette, gateau, bouffe super grasse....et beaucoup de marche à pied.....verdict 62,8kg! exactement le même poids qu'en partant je crois mais je n'avais pas modifié la recap alors ça fait -500g!! :shock: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: comment je suis soulagée, pourtant je ne me suis pas privée! j'espere que je ne vais pas avoir le revers de la médaille ! je vais quand même faire gaffe entre les fêtes et me faire plaisir pour les jours de fête (samedi, mercredi, jeudi, premier de l'an, ça fait beaucoup tout ça!!) allez bises à vous!!

ouais c'est clair qu'ici les fêtes de fin d'année ressemblent à des marathons de bonne bouffe et de bons vins!! :lol: alors en attendant, je fais gaffe...je reprend de bonnes habitudes...aujourd'hui, ptit dej classique et repas du soir (ptit dej à midi!) haricots verts et dinde+ 2 carrés de choc noir!on y croit!! :wink: bizzzzz courage à toutes!

oui effectivement bb d'amour, j'avais emmené mon chocolat mais j'ai plutôt dégusté le toblerone :oops: hier soir, gros dîner...que de bonnes choses mais niveau calories :oops: :oops: ....+ des chocolats de noël, bûche glacée....et aujourd'hui des crêpes et 2 pralines! pffff faut que j'arrête, le but des fêtes pour moi est de stagner, non pas de grossir!! j'ai peur!! allez, faut se reprendre au moins jusqu'à mercredi soir!! bizzzzzzzz courage à vous!!!

Coucou, J'espère que vous avez toutes passé un bon week-end :lol: Nous, on a pas mal été invités et je n'ai pas beaucoup fait attention, je dois l'avouer. Je vais maintenant faire attention jusqu'à mercredi soir pour ne pas avoir de mauvaises surprises début janvier. Bon, ceci dit, dans ma tête je suis prête à accepter une petite prise de poids puisque je ne vais pas pouvoir faire de sport pendant 15 jours :cry: Mon objectif, c'est de bien repartir à partir du 5 janvier: nouveau club de gym avec 3 séances par semaine. Bien sûr, je ne vais pas non plus en profiter pour me lâcher et faire n'importe quoi... mais bon, je vais en profiter quand même un peu. Bon début de semaine à vous et on verra bien mercredi :wink:

c'est vrai que la période des fêtes est vraiment dure à gérer!! trop de tentations à droite et à gauche! et pour moi, fan de chocolat, on en voit à tous les coins de rues!! mais bon, le but est de ne pas prendre de poids dans un premier temps...aujourd'hui jusqu'à mercredi soir (non compris :wink: ) je vais essayer de faire mieux...ce midi, resto avec chéri mais je vais prendre soft. bbd'amour, bravo pour les gauffres et les crêpes!!tu assures! elodie, oui se lâcher ça fait du bien au corps et à l'esprit! vraiment je trouve que notre corps est bizarrement foutu! quand je vois que je me suis lâchée pendant j15 jours et que je n'ai pas pris un gramme et que parfois je serre la ceinture toute la semaine avec 1 ou 2 craquages et que je reprend!! c'est à rien n'y comprendre!! m'enfin, en tout cas, profites bien! bizzzzzz

paaaaaaaaas bien bbd'amour!! :wink: moi aussi j'abuse, j'ai mangé des pralinés hier, 2 ou 3....et j'ai encore craqué sur le choc le soir après le dîner alors que je m'étais dis light! mais bon pas grave, ma balance ne m'en veut pas: 62,3kg c'est à dire -500g!!! :shock: j'hallucine mais c'est trop le bonheur! bon, j'ai repris un ptit peu car dans la semaine, avant de craquer j'ai vu 61,8...tant pis, je trouve que c'est déjà vachement bien surtout en se faisant plaiz!! par contre galère avec les pantalons!!!tous trop grands ou alors tous trops petits!enfin, bon c'est une galère sympa quand même!! :wink: JOYEUX NOEL à toutes!! profitez bien des fêtes! et revenez motivées!!! bizz

AFIN DE SE MOTIVER DANS NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS VOICI UNE RECAP !! Mise à jour : 17 décembre 2008 Deta Début de régime : 83.3 kg Poids au 1/11 : 69 kg Poids au 12/11: 67,6 Reste à perdre (Objectif = 62 kg ): 5,6 kg bbd'amour Poids avant grossesse 1 : 55 Poids avant grossesse 2 : 57 Poids après grossesse : 66 Poids au 27/03 : 63 Poids au 30/03 : 62 Poids au 16/04 : 60.4 Poids au 23/04 : 60 Poids au 30/04 : 60.3 Poids au 21/05 : 60 Poids au 28/05 : 59.5 Poids au 04/06 : 59.5 Poids au 18/06 : 60.5 Poids au 25/06 : 59.2 Poids au 05/09 : 59.2 Poids au 17/10 : 60.7 Poids au 29/10: 59,6 Poids au 05/11 : 59,3 Poids au 17/12 : 59 Reste à perdre (objectif 55Kg) : 4kg smiley Poids avant grossesse : 60 Prise de poids : 20 Début régime 01/09/07 : 74.6 Poids au 30/03 : 68 Poids au 16/04 : 68.2 Poids au 23/04 : 67.2 Poids au 30/04 : 66.9 Poids au 14/05 : 66.5 Poids au 21/05 : 66.3 Poids au 28/05 : 65.7 Poids au 04/06 : 65.5 Poids au 19/06 : 64.8 Pause= +3kg Poids au 05/09 : 68 Poids au 10/09 : 67.5 Poids au 15/10 : 66.7 Poids au 29/10 : 65.5 Poids au 05/11 : 65,3kg Poids au 12/11 : 64,7kg Poids au 19/11 : 64,3kg Poids au 26/11 : 63,7kg Poids au 3/12 : 63,3k Poids au 18/12 : 62,8kg Poids au 24/12 : 62,3kg Reste à perdre (objectif 60Kg) : 2,3kg mamanbb3 Poids avant grossesse : 62 Prise de poids : 13 Poids au 21/04 : 63.1 Poids au 23/04 : 62.9 Poids au 30/04 : 62.7 Poids au 14/05 : 63.7 Poids au 28/05 : 62.2 Poids au 04/09 : 59.9 Poids au 10/09 : 59.1 Poids au 15/10 : 58.4 Reste à perdre (objectif 57 Kg) : 1.4 aurélie 1er palier, objectif: -10kg ptitedouce avant la grossesse:58 apres l'accouchement:63.6 Reste à perdre (objectif 58 kg) : 5,6kg elodie33: Poids avant grossesse: 52 kg Prise de poids: 11 kg Poids après grossesse: 58 kg Poids au 12/11: 57,3kg Poids au 17/12 : 56,2kg Reste à perdre (objectif 52kg): 4,2kg niniestarlette Poids au 1/11 : 93.5kg Poids au 12/11 : 91,7kg Poids au 19/11 : 89kg Premier palier: 90kg :OK!! Poids au 26/11 :87,2kg Deuxième palier: 85kg (b]OK Poids qu 17/12 : 84,2kg Troisième palier: 80kg Quatrième palier: 75kg reste à perdre (objectif:65kg): [b]19,8kg Axia68 Poids avant grossesse: 41kg Poids qu 17/08: 74kg Poids qu 16/12: 65kg premier palier: 60kg reste à perdre:(objectif 41kg): 22kg