Regime !! qui me suis ?? (Page 39)

Bonsoir je passe en disant que je stagne à 61 kg sans faire attention, bien que mon poids de base soit.... 50, me semble t-il... Lundi je me mets au régime...

bonjour les fifilles [color=red:7152e522ac]BBd'amour[/color:7152e522ac] :arrow: Grand bravo pour avoir fait attention le jours du mariage [img:7152e522ac]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Respect/c074.gif[/img:7152e522ac] et croisont les doigts pour Mercredi,parceque pour moi je pense pas avoir perdu!!!! :cry: :cry: Allez courage :wink: [color=red:7152e522ac]Ma maélys[/color:7152e522ac] :arrow: allez motivation ,c pour la bonne cause!!!! :wink: :lol: :lol: [color=red:7152e522ac]Smiley[/color:7152e522ac] :arrow: OUI c koi PEAU D'EPAUTRE :?: :?: :?: Bravo d'avoir résisté à la [img:7152e522ac]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Manger/glace-miam.gif[/img:7152e522ac] Et Bravo d'avoir résisté à pleins de trucs :wink: [color=red:7152e522ac]Benfica[/color:7152e522ac] :arrow: Moi mes RRRR son prévu pour Jeudi qui vien,mais le problème g mon ventre qui commence a gonfler une semaine avant et dés fois g l'inpresion que je suis enceinte de plus 3 mois :roll: :roll: :evil: Pour moi la balace me fera la tête Mercredi!!!!!! :lol: :lol: :wink: Mais ou êtes vous partie les fiiles,allez courages ,courages Biz 8)

Bonjour les filles! Ca reprend vie par ici, ça fait plaisir! [b:f7d0223f52]deta[/b:f7d0223f52][quote:f7d0223f52]Moi mes RRRR son prévu pour Jeudi[/quote:f7d0223f52] Moi j'y suis en plein et franchement je crois que je vais bouder la balance mercredi. Sinon, je m'y remets serieusement (enfin je vais essayer!). Je ne sais pas pourquoi on a ete demotivees comme ça, surement le temps pourri! Aujourd'hui un petit rayon de soleil et ça repart :lol: Heureusement qu'il y en a quelques unes de serieuses: [b:f7d0223f52]bd'amour et smiley[/b:f7d0223f52] [size=18:f7d0223f52]BRAVO[/size:f7d0223f52] pour avoir resisté Courage à toutes Bye

Re!!! 8) [color=red:7b1b5ed369]BBd'amour[/color:7b1b5ed369] :arrow: [img:7b1b5ed369]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Messages/yapasdequoi.gif[/img:7b1b5ed369] [quote:7b1b5ed369]Moi pas de problème de RRRR ca va faire plus d'1.5 an que je n'en ai plus! Au début j'étais enceinte, après j'ai allaité et au mois de mars je me suis fait poser un stérilet, donc j'ai bien des periodes d'ovulation mais pas de règles, ca c'est coooool!!!!! [/quote:7b1b5ed369] [img:7b1b5ed369]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Messages/wahooo-20060614.gif[/img:7b1b5ed369]quel chance tu as,moi je déteste les avoir.En plus qd je l'ai es g toujours plus envie de manger plus :evil: :evil: [color=red:7b1b5ed369] mamanbb3[/color:7b1b5ed369] :arrow: Allez courage!!!! :wink: pour nous ilya aussi de soleil mais avec beaucoup de vent froid. :( Au faite g oublié de dire,hier mon zhome nous a enmené à la [img:7b1b5ed369]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Nature/FISHER_1.GIF[/img:7b1b5ed369] les enfants étaient au ange surtout les ptit dernier qd il ma vu pêché un ptit tacau après le ptit joué avec lui dans le seau :lol: :lol: :roll: Biz et a+

salut bah alors les filles, vous ne savez pas ce que c'est du peau d'épeautre??????normal, ça n'existe pas, c'est du pain d'épeautre, je me suis trompée!!! ma maelys, oui allez, on reprend tous! c'est lundi on profite de bien commencer la semaine! bb d'amour, chapeau de ce que tu as fait pour le mariage...vraiment je te félicite! pour les rrr, ça doit être chouette...mais je ne sais pas pourquoi, je ne suis pas du tout motivée par le stérilet.. deta, allez, si il faut y croire que la balance baisse!! chouette pour la pêche! ici ça va... je suis assez motivée car les efforts commencent à se voir et je commence à me sentir mieux dans mes fringues même si je ne peux toujours pas remettre celles d'avant grossesse...même ma blouse au boulot, j'arrive à la boutonner, ça fait du bien! espérons que la motivation continue ce matin: pain d'épeautre+beurre+jus de pamplemousse ce midi: escalope+carottes+ 1 clémentine on y croit les filles pour mercredi!!! serrons nous les coudes! bizz maman bb3, alors la motivation reprend?

re coucou smiley :wink: [quote:8c456d073b]bah alors les filles, vous ne savez pas ce que c'est du peau d'épeautre??????normal, ça n'existe pas, c'est du pain d'épeautre, je me suis trompée!!! [/quote:8c456d073b] Désolé :oops: :oops: mais je ne sais toujours pas ce que C???????j'en ai jamais entendu parlé,c koi comme pain??????? biz :wink:

re coucou [color=red:7ceb4ffc04]bbdamour[/color:7ceb4ffc04] :arrow: tu as quoi comme sterilet, aux hormones (?) car le mien est en cuivre et j'ai toujours eu mes rrrr avec. [color=orange:7ceb4ffc04]smiley[/color:7ceb4ffc04] :arrow: desolee mais moi non plus je ne connais pas la pain d'epautre :oops: Alors aujourd'hui: Matin café, 2 tr pain de mie+ beurre, jus d'orange Midi: (pas motivee pour cuisiner) 1 bol de cereales, 2saint moret, 2prunes Soir: ???????? surement des crudites A+

Bon ben voilà c'est décidé je me mets au régime J'ai décidé de suivre le régime spécial K. Poids avant la grossesse: 65kg (ca faisait 5 mois que j avais arrete de fumer donc j avais deja pris 7kg!!) Poids en fin de grossesse: 83kg Poids après l'accouchement: 72kg Poids souhaité: 60kg Poids idéal: 57kg Soit 15 bons kilos a perdre

[quote:2e8b77705f="zartemis"]Bon ben voilà c'est décidé je me mets au régime J'ai décidé de suivre le régime spécial K. Poids avant la grossesse: 65kg (ca faisait 5 mois que j avais arrete de fumer donc j avais deja pris 7kg!!) Poids en fin de grossesse: 83kg Poids après l'accouchement: 72kg Poids souhaité: 60kg Poids idéal: 57kg Soit 15 bons kilos a perdre[/quote:2e8b77705f] Soi la bienvenue parmi nous La pesé de la semaine est le Mercredi!!!Lol Bizzzz 8)

coucou alors l'épeautre est une sorte de blé...pour celles que ça interesse: http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89peautre ça change du pain complet, blanc, aux céréales, seigle...ma diététicienne m'a conseillé de changer de pain, d'alterner...je mange aussi des pâtes d'épeautre...c'est super bon on en trouve dans tous bons magasins bio qui se respectent :wink: bienvenue zartemis! elle est trop belle ta fille! bizz

Merci les filles pour la reponse et jespère que romelin ne m'oublira pas et va me rajouter à la récap de la page 43. Merci en avance romelin!!!!!

Bonsoir, j'éspère que vous allez bien, mon régime se passe toujours bien, pas envie de craquer mais alors j'ai un coup de cafard, et oui lundi prochain je reprends le boulot.... je vais devoir laisser ma louloutte :cry: j'ai pas envie, mais alors pas envie du tout....ça m'angoisse :cry: :cry: j'ai eu la chance de pouvoir cumuler quelques semaines de congés à mon congé mat mais c'est trop court quand même.... Biz Emmanuelle

Courage [color=red:cc5a15dc13]emergo[/color:cc5a15dc13] c'est un moment dure a passer mais a moins d'être rentier il y pas d'autre solution. Bon courage. Pour moi la semaine de regime a mal commencer je suis tomber dans un paquet de cips et ce soir mac do j'ai honte :oops: :oops: :oops: . En espérant que la balance soit gentille avec moi mercredi.

Merci pour tes encouragements, je sais bien qu'il n'y a pas d'autre solution...je pense qu'une fois la première journée passée ça ira mieux, mais en attendant... On craque toute un moment ou l'autre, ne culpabilise pas, ça ne changera rien, ce qui est mangé est mangé et tu t'ai fait plaisir :wink: un bon mac do, hummmmmmm!!!! bon vu les kilos que j'ai a perdre je crois que je vais rêver mac do c'est tout! Biz Bonne nuit

coucou les filles, Bon aujourd'hui j'ai craqué sur une barre de chocolat KI***er, et j'ai tellement culpablisé que j'ai fais une heure et demi de fitness ce soir, qu'est ce que je me déteste quand je craque. Je dois absolument atteindre mon objectif pour la fin Août car on est de mariage et mon homme est le témoin (smocking et robe de soirée exigés!) Voilà les filles et moi aussi je rêve d'un Macdo mais je ne fais seulement que de le rêver!! Bisous les cocottes!