Regime !! qui me suis ?? (Page 3)

[quote:d7bcb3189f="Elfi44"]Bonjour à toutes, J'aimerais me joindre à vous sur ce post qui m'a l'air bien sympa ! Je ne vais pas faire de régime draconien pour le moment car je n'ai accouché il n'y a que 2 semaines, mais de vous suivre ça me permettra de m'obliger à ne pas manger n'importe quoi !! Alors voilà mes infos : :arrow: 2 mois avant grossesse 68 puis régime hyperprotéiné :arrow: poids de départ 62.5 (c'est hyper important le .5 lol) :arrow: prise de poids pendant grossesse 18 :oops: :arrow: poids actuel 70.7 :arrow: Donc reste à perdre 8.2 Nous sommes donc 10 à se suivre, est ce que qqn a commencé une recap (ça motive encore plus !) ? Je veux bien m'en charger sinon :wink: Bon courage à toutes ![/quote:d7bcb3189f] Coucou à toi ! bienvenue parmis nous ! et félicitation pour ton bébé Effectivement on a pas fait de récap :oops: c'est vrai que ce serai bien de le faire, puisque tu le propose si gentilment je te laisse t'en charger ! :wink: Bisous et à demain pour la recap car ce soir je sors ! BYEBYE

[color=darkred:8bc61c728c]Bonjour, Je tape l'incruste car le sujet sur lequel je postais avant est au point mort et ça m'énerve de me parler tout seule (ou seulement avec [b:8bc61c728c]Kidha[/b:8bc61c728c] :wink: ) !! Donc voilà, moi j'ai un petit garçon de 15 mois maintenant. Poids avant grossesse : [b:8bc61c728c][size=18:8bc61c728c]56Kg[/size:8bc61c728c] pour 1m63[/b:8bc61c728c] Poids à la fin de la grossesse : [b:8bc61c728c][size=18:8bc61c728c]75Kg[/size:8bc61c728c], soit [size=18:8bc61c728c]+19[/size:8bc61c728c] !!![/b:8bc61c728c] Poids à la sortie de la mater : [b:8bc61c728c][size=18:8bc61c728c]66Kg[/size:8bc61c728c], soit [size=18:8bc61c728c]-9[/size:8bc61c728c] [/b:8bc61c728c](pas mal...) Comme [b:8bc61c728c]Colita[/b:8bc61c728c], on m'a dit : tu vas voir, tu vas allaiter, tu vas perdre sans rien faire... OK, génial, j'allaite pendant 3 mois (mais je ne le fais pas pour mincir on est d'accord) et mon poids n'a pas bougé depuis la sortie de la mater... Grrr... Je retourne voir ma gynéco pour un bilan 6 mois après la naissance de mon fils : mais vous avez encore la ligne brune sur le ventre, ça signifie que vous avez encore des hormones de grossesse. Il vous faudra sûrement 1 an pour que ça se remette, pas la peine de faire un régime, c'est hormonal ! Gloups ! Mais c'est pas vrai !!! Donc voilà, je fais du sport, je fais attention... mais toujours rien et quand mon fils a eu 11 mois, je me suis dit, m*rde, faut faire quelque chose là !!! J'ai plus la ligne brune, je me lance ! Direction la diététicienne, rééquilibrage alimentaire, quelques restrictions bien entendu et voilà, je commence à me sentir beaucoup mieux ! Cela ressemble dans les grandes lignes au régime que fait [b:8bc61c728c]Poupinettes[/b:8bc61c728c]. J'ai commencé début octobre et pour l'instant, j'ai perdu [b:8bc61c728c]7,5Kg[/b:8bc61c728c]. J'ai perdu très vite au début mais maintenant c'est plus lent, comme quoi il faut pas s'affoler. [b:8bc61c728c][u:8bc61c728c]BILAN[/u:8bc61c728c] : aujourd'hui 58,5Kg[/b:8bc61c728c]. J'aimerais arriver à 54-55Kg, voir 53 si j'y arrive. [b:8bc61c728c][u:8bc61c728c]OBJECTIF[/u:8bc61c728c] : -3,5 à 4,5Kg[/b:8bc61c728c] encore ça serait top ! Voilà pour mon histoire. Perso, je suis pour la récap, avec photo pour mieux se connaître aussi si vous voulez (avant-pendant-après ???). Je vous souhaite bon courage et RV ce soir alors si j'ai bien compris ! [b:8bc61c728c]Gallagirl[/b:8bc61c728c][/color:8bc61c728c]

Coucou à toi ! Bonne idée la récap avec photos le tout est d'en trouver où on est en entier dessus ! Alors je commence : Avant (ou plutot j'étais de 1 mois et demi :wink: ) : 58 kg [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=ax3xb8eu.jpg][img:cc2fce8352]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/ax3xb8eu.jpg[/img:cc2fce8352][/url] Pendant (désolé, j'ai que ça ...) : + 20 [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=41lagxgq.jpg][img:cc2fce8352]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/41lagxgq.jpg[/img:cc2fce8352][/url] Aprés (désolé j'en ai pas en entier !) : - 10/11 donc 66 kg [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=se1cu0e9.jpg][img:cc2fce8352]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/se1cu0e9.jpg[/img:cc2fce8352][/url] [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=2idk5wm5.jpg][img:cc2fce8352]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/2idk5wm5.jpg[/img:cc2fce8352][/url]

[b:b06fcb73b7][color=blue:b06fcb73b7][size=18:b06fcb73b7]AFIN DE SE MOTIVER DANS NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS VOICI UNE RECAP !![/b:b06fcb73b7][/color:b06fcb73b7][/size:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][color=red:b06fcb73b7][size=16:b06fcb73b7]Mise à jour : 23 avril 2008[/color:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7][/size:b06fcb73b7] [size=18:b06fcb73b7][color=red:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Bilan[/u:b06fcb73b7][/color:b06fcb73b7][/size:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Elfi[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 62.5 Prise de poids : 17.5 Poids au 27/02 : 70.7 Poids au 05/03 : 70.2 Poids au 12/03 : 69.7 Poids au 19/03 : 68.2 Poids au 26/03 : 67.3 Poids au 02/04 : 67 Poids au 09/04 : 66.2 Poids au 16/04 : 65.7 Poids au 23/04 : 65.5 Reste à perdre (objectif 62.5Kg) : [b:b06fcb73b7]3[/b:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Gallagirl[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 56 Prise de poids : 19 Poids au 27/02 : 58.5 Poids au 05/03 : 58.5 Poids au 08/03 : 57.9 Poids au 13/03 : 57.8 Poids au 26/03 : 57.5 Poids au 01/04 : 57.1 Poids au 11/04 : 56.7 Poids au 17/04 : 57 Poids au 23/04 : 57 Reste à perdre (objectif 53Kg) : [b:b06fcb73b7]4[/b:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Romelind[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 62 Poids au 06/03 : 86.7 Poids au 07/03 : 86 Poids au 12/03 : 84.4 Poids au 19/03 : 83.5 Poids au 02/04 : 84.4 Poids au 04/04 : 83.6 Poids au 09/04 : 83 *******************************-> Début du régime Dukan le 15/04 Poids au 16/04 : 82.5 Poids au 18/04 : 81.4 Poids au 21/04 : 80.7 Poids au 23/04 : 79.9 Reste à perdre (objectif 62Kg) : 17.9 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Mag89[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 81 Poids nov 07 (début régime) : 92 Poids au 09/03 : 84 Poids au 14/03 : 83 Poids au 23/03 : 81.2 Poids au 20/04 : 81.2 Reste à perdre (objectif 70Kg) : 11.2 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Pam271[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 65 Prise de poids : 24 Poids au 12/03 : 86 Poids au 15/03 : 85.1 Poids au 19/03 : 84.3 Poids au 20/03 : 83.6 Poids au 23/03 : 83 Poids au 25/03 : 82.9 Poids au 30/03 : 82.2 Poids au 02/04 : 81.5 Poids au 06/04 : 81.1 Poids au 09/04 : 80.6 Poids au 21/04 : 80 Poids au 24/08 : 78.5 Reste à perdre (objectif 58Kg) : 20.5 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Lily[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 78 Poids au 15/03 : 76 Poids au 16/03 : 75 Poids au 21/03 : 74 Reste à perdre (objectif 65Kg) : 9 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Deta[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids début régime : 83.3 Poids au 25/03 : 83.3 Poids au 30/03 : 82.3 Poids au 07/04 : 81.9 Poids au 16/04 : 80.3 Poids au 23/04 : 79.7 Reste à perdre (objectif 62Kg) : 17.7 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]lily2054[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 69 Prise de poids : 13 Poids au 26/03 : 75.3 Reste à perdre (objectif 69Kg) : 6.3 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]bbd'amour[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse 1 : 55 Poids avant grossesse 2 : 57 Poids après grossesse : 66 Poids au 27/03 : 63 Poids au 30/03 : 62 Poids au 16/04 : 60.4 Poids au 23/04 : 60 Reste à perdre (objectif 55Kg) : 5 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]nelene[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 51 Prise de poids : 28 Poids au 30/03 : 70 Poids au 02/04 : 69 Poids au 20/04 : 66.5 Reste à perdre (objectif 60Kg) : 6.5 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Smiley[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 60-61 Prise de poids : 20 Début régime 09/07 : 74.6 Poids au 30/03 : 68 Poids au 16/04 : 68.2 Poids au 23/04 : 67.2 Reste à perdre (objectif 55Kg) : 12.2 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]kikimarina[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 59 Prise de poids : 10 Poids au 31/03 : 59 Reste à perdre (objectif 55Kg) : 4 Reste à perdre (objectif 50Kg) : 9 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]mymy1981[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 58 Poids au 02/04 : 75 Poids au 08/04 : 73.6 Reste à perdre (objectif 58Kg) : 15.6 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]ma maélys [/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 66 Prise de poids : 20 Poids au 02/04 : 75 Poids au 09/04 : 76 Poids au 16/04 : 75.5 Reste à perdre (objectif 66Kg) : 9.5 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]titounette27[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 50 Prise de poids : 25 Poids au 03/04 : 60 Reste à perdre (objectif 66Kg) : 10 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]benfica10[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Début régime 15/04 : 85.4 Reste à perdre (objectif 79Kg) : 6.4 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]mamanbb3[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 62 Prise de poids : 13 Poids au 21/04 : 63.1 Poids au 23/04 : 62.9 Reste à perdre (objectif 57Kg) : 5.9 [b:b06fcb73b7][color=red:b06fcb73b7][size=18:b06fcb73b7]*****Les Départs !!*****[/size:b06fcb73b7][/color:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Kidha[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 52 Prise de poids : 12 Poids au 27/02 : 57 Poids au 05/03 : 56 Poids au 14/03 : 55.8 Reste à perdre (objectif 54Kg) : 1.8 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Elodie33[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 52 Prise de poids : 13 Poids au 06/03 : 57 Poids au 12/03 : 57 Poids au 19/03 : 56.5 Poids au 31/03 : 56.1 Poids au 02/04 : 56 Poids au 16/04 : 55.6 Reste à perdre (objectif 50Kg) : 5.6 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Hikaruchan[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids début régime : 88 Poids au 17/03 : 85 Poids au 24/04 : 82.6 Reste à perdre (objectif 68Kg) : 14.6 [b:b06fcb73b7][color=violet:b06fcb73b7][size=18:b06fcb73b7]*****Les filles, vous êtes où ?!!*****[/size:b06fcb73b7][/color:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Vicky[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 70 Prise de poids : Poids au 27/02 : 88 Reste à perdre (objectif 65Kg) : 23 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Colita[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 49 Prise de poids : 9 Poids au 27/02 : 52 Poids au 05/03 : 52 Poids au 07/03 : 51.6 Reste à perdre (objectif 49Kg) : 2.6 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Poupinettes[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 74 Poids à 2SG (arrêt tabac) : 86 Prise de poids : 37 Poids au 27/02 : 104 Poids au 03/03 : 98 Reste à perdre (objectif 74Kg) : 24 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Félinéa[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 73 Prise de poids : 25 Poids au 27/02 : 85 Poids au 14/03 : 85 Reste à perdre (objectif 70Kg) : 15 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Mi-Miss[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 49 Prise de poids : 30 Poids au 14/03 : 67 Reste à perdre (objectif 49Kg) : 18 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Mart1Lut1[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse (63/65) : 64 Poids au 15/03 : 89 Reste à perdre (objectif 64Kg) : 25 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Cécile[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 58 Prise de poids : 20 Poids au 27/02 : 67 Poids au 25/03 : 67 Reste à perdre (objectif 58Kg) : 9 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Vadia[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 53 Prise de poids : 27 Poids au 27/02 : 65 Poids au 07/03 : 66 Poids au 16/03 : 65.5 Poids au 24/03 : 63 Reste à perdre (objectif 53Kg) : 10 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Ptitedouce[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 58 Prise de poids : 17 Poids au 27/02 : 65 Poids au 07/03 : 64 Poids au 09/03 : 63 Poids au 14/03 : 61.8 Poids au 19/03 : 63 Reste à perdre (objectif 55Kg) : 8 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Samimi[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 52 Prise de poids : Poids au 27/02 : 67.4 Poids au 05/03 : 66.4 Poids au 12/03 : 65.7 Poids au 14/03 : 65.4 Poids au 19/03 : 65.2 Reste à perdre (objectif 50Kg) : 15.4 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]fouyth[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 52 Poids au 25/03 : 67 Reste à perdre (objectif 50Kg) : 17 [b:b06fcb73b7][u:b06fcb73b7]Petit Bout[/u:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7] Poids avant grossesse : 65 Poids au 14/03 : 90 Reste à perdre (objectif 65Kg) : 25 [b:b06fcb73b7][color=red:b06fcb73b7]Voici donc une première recap que je mettrai à jour au fur et à mesure, si vous avez des idées, des infos que vous voulez voir, etc... n'hésitez pas !! Bonne perte de poids à toutes !![/color:b06fcb73b7][/b:b06fcb73b7][color=green:b06fcb73b7][/color:b06fcb73b7]

[quote:b2ac3f62bc="cecile13015"] Coucou à toi ! bienvenue parmis nous ! et félicitation pour ton bébé Effectivement on a pas fait de récap :oops: c'est vrai que ce serai bien de le faire, puisque tu le propose si gentilment je te laisse t'en charger ! :wink: Bisous et à demain pour la recap car ce soir je sors ! BYEBYE[/quote:b2ac3f62bc] Merci ! Félicitations également même si ça fait un petit moment que ton ty bout est arrivé ! J'espère que la recap va pouvoir nous motiver, en rouge je mettrai les prises de poids d'une semaine sur l'autre :twisted: :twisted: Bisous et bonne soirée !! :wink:

[quote:1b68e138ce="kidha"]Bienvenue aux nouvelles! Attention ici il n'y a que des super- motivées qui ne font jamais d'écart si pas sérieuses s'abstenir (rires) ! Gallagirl, c'est vrai que l'autre post est au point mort alors on se retrouve ici. Pouvez- vous m'expliquer comment mettre des photos? Je suis nulle en informatique; merci. [/quote:1b68e138ce] Bonjour Kidha ! Alors pour mettre des photos, j'ai trouvé un post qui l'explique : http://www.etreenceinte.com/forum/viewtopic.php?t=42893&highlight=photo Regarde en bas du 2ième message. J'utilise hiboox et ça marche très bien. Si tu n'y arrives pas, n'hésite pas. [quote:1b68e138ce="kidha"] J'ai vu pour la plupart que vous voulez être encore plus mince qu'avant la grossesse. Pourquoi? Il n'y a que moi qui veuille garder 2 kgs en souvenir? A+[/quote:1b68e138ce] Perso je voudrais juste retrouver mon poids de départ...et à mon avis il va y avoir du boulot :lol: Et toi pourquoi vouloir garder 2Kg ? A bientôt !

[color=darkred:69793551c4]Re-bonjour, Alors me voilà au tout début de ma grossesse, à [b:69793551c4]55Kg pour 5 SA[/b:69793551c4] (j'ai été pesée à 56Kg lors de ma première écho à 8,5 SA). Désolée pour la doudoune, j'ai rien trouvé de mieux ! [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=unnx3ctx.jpg][img:69793551c4]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/unnx3ctx.jpg[/img:69793551c4][/url] Ici, quelques jours avant d'accoucher, à [b:69793551c4]+19Kg soit 75Kg[/b:69793551c4] ! Pfiou la baleine ! [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=s3u8qgbf.jpg][img:69793551c4]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/s3u8qgbf.jpg[/img:69793551c4][/url] Août 2007, 9 mois après mon accouchement, 66Kg... Et on me dit que les rondeurs me vont bien... Grrr... [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=stb4sa14.jpg][img:69793551c4]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/stb4sa14.jpg[/img:69793551c4][/url] Novembre 2007, 1er anniversaire de mon loustic, -2Kg depuis le début de mon régime soit 64Kg. [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=v8pqvspa.jpg][img:69793551c4]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/v8pqvspa.jpg[/img:69793551c4][/url] 1er mars 2008, 5 mois après le début de mon régime et -7,5Kg soit 58,5Kg. Je sais, habillée c'est pas mal du tout mais les vêtements cachent bien ma grosse bouée qui passe par-dessus la ceinture de mon pantalon ! [url=http://www.hiboox.com/lang-fr/image.php?img=lp69aebd.jpg][img:69793551c4]http://images3.hiboox.com/vignettes/0908/lp69aebd.jpg[/img:69793551c4][/url] Voilà pour ma récap. Bisous. [b:69793551c4]Gallagirl[/b:69793551c4][/color:69793551c4]

coucou les filles, merci pour la récap c'est top ! Je vois qu'on commence à être trés nombreuses, c'est bien et super motivant, on le sera encore plus au bout de la 1ère semaine quand on verra les résultats !! Je me languis :wink: Bon ce soir je vais au resto pour l'anniv de mon homme donc ... mais demain je suis de nouveau sérieuse, on continue sur notre lancée ??! A demain bisous

salut les filles, tout d'abord, merci Elfi44 pour ta récap. c'est plus clair comme ça. sinon, pour moi, ca va, la motiv est encore la. hier c'était resto midi et soir mais j'ai su me maitriser :lol: c'est cool ca. je m'épate toute seul. vivement mercredi pour la pesée parcque moi habituellement je me pese matin et soir :oops: . bon dimanche à vous bisous

Coucou, me voici et j'ai bien besoin d'aide, je pensai jamais prendre autant de poids pendant ma grossesse, mais malheureusement, je me suis un peu trop lachée et les oedemes a la fin ne m'ont pas aidé non plus... Poids avant grossesse: 73 kg Poids a la fin de ma grossesse: 98 kg :oops: Poids actuel: 85 kg Objectif: 70 kg !!! Bon ça fait une bonne quinzaine de kilos a perdre, ça me fait déprimé rien qu'a entendre le chiffre!!! J'ai accouché il y a 3 semaines seulement, j'ai pas mal perdu de bide, mais il me reste une sacrée bouée!!! Et là ça va faire une bonne semaine que je stagne a 85 kg!! Faut vraiment que je m'y mette...

Coucou à toutes ! Bonje viens pour la recap ! Hier comme vous le saviez je devais manger au resto, mais je suis contente car j'ai vraiment pas mangé beaucoup en revanche j'ai bu au moins 4 verres de coca !! :oops: et ce midi j'ai mangé mc do (on a emmené notre fils pour lui faire plaisr, il faut savoir se sacrifier parfois :wink: :wink: ), sinon c'est tout ! :? bon petit écart du week end on va rattraper ça, pour ce soir ce sera bol de spécial k !!! :D A demain Bisous

[quote:a743819ec7="Félinéa"]Coucou, me voici et j'ai bien besoin d'aide, je pensai jamais prendre autant de poids pendant ma grossesse, mais malheureusement, je me suis un peu trop lachée et les oedemes a la fin ne m'ont pas aidé non plus... Poids avant grossesse: 73 kg Poids a la fin de ma grossesse: 98 kg :oops: Poids actuel: 85 kg Objectif: 70 kg !!! Bon ça fait une bonne quinzaine de kilos a perdre, ça me fait déprimé rien qu'a entendre le chiffre!!! J'ai accouché il y a 3 semaines seulement, j'ai pas mal perdu de bide, mais il me reste une sacrée bouée!!! Et là ça va faire une bonne semaine que je stagne a 85 kg!! Faut vraiment que je m'y mette...[/quote:a743819ec7] Bonjour Félinéa et bienvenue ! Je viens de t'ajouter à la recap en page 3. Toi comme moi avons accouché il y a peu de temps, et comme toi je stagne depuis une semaine, mais nous devons prendre notre temps... en mangeant équilibré et en ne grignotant pas nous devrions semaine après semaine perdre nos kilos !! On fait le point mercredi :wink: Bonne fin de week end à toutes !

[color=darkred:36de7a4ebc]Coucou les copines, [b:36de7a4ebc]Félinéa[/b:36de7a4ebc] bienvenue et surtout, prends ton temps, surtout si tu allaites, il ne faut pas te carencer. J'ai fini de mettre mes photos dans mon message en haut de page. Il n'y a personne d'autre qui veut se montrer ? [b:36de7a4ebc]Kidha[/b:36de7a4ebc], en fait, j'ai démarré ma grossesse à 56 Kg pesés à 8SA. Mais en général, je fais plutôt 54Kg c'est pour ça que je veux y redescendre. Sinon, j'ai la chance d'avoir gardé une taille et un bonnet de poitrine. J'en suis moyennement contente car j'ai énormément de vergetures partout que maintenant mes seins tombent alors qu'avant ils était plus petits mais tenait bien ! Moi j'ai fait un écart hier soir : je suis allée à un match de basket alors c'est le traditionnel sandwich ! J'ai pris une chipo nature car il faisait froid et j'avais pas envie de manger un crudités... Pas bien ! A midi, on est allés manger chez les grands-parents de mon homme et ils avaient sorti une terrine de foie gras et du coq au vin... J'ai donc mangé ma ration de pain de ce soir à midi avec le foie gras et heureusement, j'ai mangé qu'une toute petite cuisse de coq avec des haricots verts. Au dessert, il y avait des patisseries alors évidemment je n'ai pas voulu faire ma lourde ! DOnc voilà, ce soir, au lieu de manger 1/2L de soupe et 2 tartines de pain avec st-m*rêt et jambon blanc, ça sera soupe nature ! Et demain midi, pas de féculents, seulement des légumes. Sinon pour info, voici mon plan alimentaire, fait par une diététicienne : [b:36de7a4ebc]- [u:36de7a4ebc]Matin[/u:36de7a4ebc][/b:36de7a4ebc] : 200 ml de lait écrémé avec 2 cuillères de chocolat en poudre (je ne bois pas de thé ni de café) + 50g de pain + margarine + 1 jus de fruits frais [b:36de7a4ebc]- [u:36de7a4ebc]Midi[/u:36de7a4ebc][/b:36de7a4ebc] : 100g de viande, oeuf ou poisson + 100g de féculents (secs) + légumes à volonté + 1 fromage blanc ou petit suisse ou yaourt 0% + 1 fuitr ou une compote. PAS DE PAIN. [b:36de7a4ebc]- [u:36de7a4ebc]Goûter[/u:36de7a4ebc][/b:36de7a4ebc] : Fruit ou compote [b:36de7a4ebc]- [u:36de7a4ebc]Soir[/u:36de7a4ebc][/b:36de7a4ebc] : 100g de viande oeuf ou poisson + légumes à volonté + laitage 0% + 20g de pain. PAS DE FÉCULENTS. [b:36de7a4ebc]NE PAS DÉPASSER 3 FRUITS PAR JOUR À CAUSE DU SUCRE. J'ai droit à un chocolat par jour ![/b:36de7a4ebc] Voilà ! JE FILE MANGER MA SOUPE ! Bisous et bonne soirée. [b:36de7a4ebc]Gallagirl[/b:36de7a4ebc][/color:36de7a4ebc]

Hey ! Bon j'écris ce message un peu tard, je sais (boulot de nuit... :evil: ) mais bon... Sinon, j'ai arreté de me peser (je sais :oops: ) car je commence à en avoir ras le bol d'avoir l'impression que mon humeur dépende de cet objet maléfique. Et surtout parce que j'essaie de ne pas retomber dans l'obsession de la maigreur à tout prix, comme ça m'est déjà arrivé il y a qqs années. J'ai tout de même acheté une crème, cet apres midi, qui soit disant permettrait de raffermir la peau et qui a un effet anti cellulite (en 4 semaines, cellulite gommée et en 8 semaines, perte centimétrique :lol: .....). D'ailleurs, vous avez déjà essayé ? C'est efficace ? J'imagine que c'est très fiable si on ne se goinfre pas comme une baleine et que l'on fait attention... :lol: :lol: Bon en tous cas, je trouve ça ignoble, la nature : c'est vrai quoi, les hommes devraient prendre autant de poids que nous, à la grossesse, comme ça, certains apprécieraient peut etre plus les rondes...

Coucou les filles !!! bon verdict après 10 jours de régime (qui n'en est pas vraiment un mais bon..... :oops: ) -6kg !!!!!!!! encore.................pffffff j'ose même pas le dire....... Poids avant grossesse c'est à dire 1 mois avant de tomber enceinte et au moment où j'arrête de fumer....74kg..... Poids à 2 semaines de grossesse, un mois après l'arrêt de la clope....86 kg Poids à l'accouchement......111 kg ( :oops: ) dixit mon foufounologue : Vous zinquiétez pas , c ' est que de l'eau !!!!!! mes fesses oui !!!! Poids en sortant de la mater......104 kg (vous zinquiétez pas pour votre poids, vous aurez perdu 20 kg en sortant de la maternité !!!! :twisted: :twisted: :twisted: ) Poids aujourd'hui après dix jours de régime......98 kg.... Objectif.....74 kg. (c'est bo de rêver....) encore 24 kg !