Posté le : 12-11-2009 à 14:14
Oui je sais je m'étonnais moi même, mais tu comprends Marion, je n'ai pas QUE 4 kg à perdre, donc la dépression était là mais quand je ne faisais rien ! enfin rien qui fonctionnait en tout cas... :roll:
Le pire c'est de faire des efforts qui ne donnent AUCUN résultats ! :x
Dukan m'a prouvé que je pouvais y arriver ENFIN!! donc ça me motive...
Maintenant, ça fait 8 semaines que j'ai commencé, je commence à stagner donc je m'autorise quelques trucs pour ne pas craquer, comme une papillotte vu que c'est la période, donc je perds moins vite, mais au moins je ne reprends pas, c'est déjà ça :wink:
-5,5kg en 5 semaines, et -1kg les 3 semaines suivantes...
Par contre, dès que je tombe enceinte j'arrête Dukan, et je mange normalement et équilibré.