Posté le : 03-04-2009 à 17:06
[quote:0a4750e5f2="Melanie et Flavie"][quote:0a4750e5f2="Julie&Lucca"]moi j'ai repris le sport ya un bon mois deja, et franchemet ca me fait trop du bien !!!!
pourtant jsuis pas du genre sportive, mais ca me defoule, ca me sort de la maison et de tte facon jsuis motiV, car l'été apprrrrrooooochhhe[/quote:0a4750e5f2]
Oui, c'est vrai que tu as l'air énorme sur la photo!! :roll:
Tu fais quoi comme sport?[/quote:0a4750e5f2]
MDR
j'ai de la chance pdt ma grossesse je n'avais pris que 11 kilos, dont 8 de perdu a la sortie de la mater, et la j'ai retrouvé mon poids d'avant, mais jsuis tte "ramoli" lol, donc maintenant faut tout remuscler
pour le sport alors en faite s'a s'etale sur la semaine
lundi : abdo fessier
mardi ; danse
mercredi: streching
jeudi: body scult( c'est un peu de tt , pour resculpter le corps, bras cuisse abdo fesse ...)
vendredi : sptep
je ne peux pas aller y aller tte la semaine parce que j'ai mon pti bout a garder, mais avec le papa on essaye de faire un roulement
en moyenne j'arrive a y aller 3 fois par semaine