Posté le : 16-08-2008 à 10:43
[quote:74c080391b="wahkeen1"]Lizbel, je mesure 1m56, et j'ai tendance à être plutôt "pulpeuse", si tu vois ce que je veux dire...j'ai mis une dizaine d'années à accepter mon corps à 52 kilos (quand je revois les photos, je pleure tellement j'étais bien!!! snif!!), et reprendre le processus va être difficile...mais bon, la diététicienne va beaucoup m'aider je pense....à moins de 50 kilos, je pense que je serais trop maigre, de toute façon je suis faite pour avoir du popotin et des nénés!!! alors au bout d'un moment, je perds de partout sauf de là!!!! donc je pousse pas trop, mais bon, pas facile!!!
allez, je vais essayer d'aller dormir (la culpabilité me ronge, on a mangé chez des amis ce soir, j'ai bien fait attention toute la journée du coup pour anticiper, mais je me suis un peu laissé vivre au repas.....mais ça aussi faut apprendre à gérer, la culpabilité...moi? un problème?nooooooooooon!)
bizou!![/quote:74c080391b]
Pas toujours simple de s'accepter hein? :-) A chaque fois que je me trouve l'air vieille sur une photo, je me dis: naaaan, tu fais jeune! Et tu t'envieras dans qq années! ;-)
C'est bien d'avoir des formes - comme tu dis, il faut trouver le juste équilibre et apprendre à ses yeux à se voir telle qu'on est: b-e-l-l-e ! :-)
Réapprendre à manger aide bp je trouve, parce qu'on arrête de culpabiliser pour tout écart, et qu'on sait mieux comment rattraper les soirées où on s'est lachées... ;-)
Tu tiens le bon bout, tu vas y arriver! Tu as choisi la bonne manière pour ça!
[color=blue:74c080391b][b:74c080391b]Lili.an,[/b:74c080391b][/color:74c080391b] toujours pareil, pas encore de nuit complète pour nous - j'en suis toujours à ma stratégie de réduction de temps de tétée: on est passés de 10 minutes à 4 minutes, et ça passe... J'arrive progressivement vers le moment où je vais essayer de faire une minute seulement chaque sein + un calin, et là on va voir comment ça se passe. Pour l'instant je dois dire que ça marche BIEN MIEUX que la laisser pleurer, comme on vait tenté!
[color=cyan:74c080391b][b:74c080391b]Titia[/b:74c080391b][/color:74c080391b], tu galères pour le sommeil en journée je vois? Nous on a instauré 2 siestes jour finalement, et si elle en saute une... :? ben on se dit tant pis. Mais c'est clair que je passe mon temps à guetter les signaux de sommeil. Ca n'a jamais été très très facile à la maison, du coup je ruse telle une vieille sioux pour trouver les bons moments!
En revanche, 15 minutes pour l'endormissement, c'est presque à chaque fois pour nous - parfois moins, mais parfois plus...
Bon courage, c'est chaud le manque de sommeil - hein[color=darkred:74c080391b][b:74c080391b] Katy[/b:74c080391b][/color:74c080391b] et [[color=brown:74c080391b]b]Volcanne[/b][/color:74c080391b]? ;-)
[color=indigo:74c080391b][b:74c080391b]Marlène[/b:74c080391b][/color:74c080391b].. A ta place j'aurais moins de scrupules... Tu crois qu'ils vérifient les adresses IP? Parce qu'à part ça, je ne vois pas comment ils feraient....
[color=violet:74c080391b][b:74c080391b]Minikita [/b:74c080391b][/color:74c080391b]- ça va? Vous touchez pas terre?
Grande pensée à [color=green:74c080391b][b:74c080391b]TITOUNETTE [/b:74c080391b][/color:74c080391b]pour ce mois en hapnée![color=brown:74c080391b][/color:74c080391b]
[color=red:74c080391b][b:74c080391b]Moimoitte[/b:74c080391b][/color:74c080391b], tu fais la fête?? ;-)
Smooches à toutes!
(Lolooooo?)
L