Enceinte :quel sport peut on pratiquer ?

Je suis un futur papa et je m'inquiète un peu car ma femme tient absolument à garder la ligne tout au long de sa grossesse. De ce fait, elle ne veut pas pour le moment arrêter son sport qui à mon gout ça risque d'entraîner des chutes (elle se promene avec son [url=http://www.amsterdamer.fr/]velo hollandais[/url]) je la pousse à s'orienter vers un sport plus tranquille mais je n'arrive pas à la persuader. De plus je n'ai aucune idée de ce qui est bon ou pas à pratiquer pendant la grossesse. Alors n'hésitez pas à me donner votre avis.

Salut! Tout d'abord ta femme doit se faire à l'idée qu'elle va prendre du poids pdt sa grossesse et c'est pour le bien du bébé!! Mais si elle mange équilibré et ne reste pas dans le canapé toute la journée, elle ne se transformera pas en "baleine"! :lol: moi j'ai pris 13 kg lors de mes 2 grossesses et j'ai tout perdu 1 an après maximum. Sinon c'est vrai que le vélo est déconseillé lors de la grossesse à cause des chutes possibles. Mais elle peut faire de la marche, de l'aqua gym... des sports non violents donc. Profitez bien de cette attente de votre bébé!

[quote:709e4089e8="christel37"] Sinon c'est vrai que le vélo est déconseillé lors de la grossesse à cause des chutes possibles. Mais elle peut faire de la marche, de l'aqua gym... des sports non violents donc. [/quote:709e4089e8] Bonjour, le vélo est aussi deconseillé à cause des vibrations et secousses, cela peut engendrer des contractions ... a +