Posté le : 26-09-2009 à 17:48
coucou,
au début il faut éviter de mélanger les aliments (et ne pas donner n'importe quel aliment),
donc faire purées et compotes toutes simples, avec 1 seul fruit/légume,
tu peux ajouter un petit bout de pomme de terre pour donner un peu de texture aux purées
si tu as un babycook ou ce genre d'appareil c'est tout bête,
sinon tu cuits a la vapeur, ou a l'eau, puis tu mixes sans rien ajouter (ou alors de l'eau pour que ce soit bien lisse)
moi j'avais commencé avec les légumes, carottes, haricots verts, potiron, courgettes, épinards,
puis le mois suivant les fruits...(sauf fruits exotiques)
“If you want your children to be intelligent, read them fairy tales. If you want them to be more intelligent, read them more fairy tales.”