Comment commence la diversification?

Bonjour à toutes!! Comme le dit mon titre, je me demande comment commencé la diversification. Je n'ai pas l'intention de la débuter pour l'instant car mon fils n'a que 3 mois!! Mais, je préfère me renseigner avant afin de ne pas être perdue au moment venue et de faire ça correctement pour satisfaire pleinement mon p'tit prince d'amour :D Je me demande donc: par quoi commencé (Fruits? Légumes?)?, quel quantité?, à quel repas (Matin? Midi? Goûter? Soir?) et combien de fois par jour?,... Enfin bref, j'ai des millions de questions :oops: J'espère que les mamans qui ont débuté la diversification seront nombreuses à me guider afin de pouvoir faire ça "dans les règles" lol :lol: et pourquoi pas de me donner un exemple de menu... MERCI par avance de vos réponses :wink:

normalement c carotte 3 cuillere a peu pres et que lemidi la semaine d'apres tu peu ajoutr pomme ou poire 2 a 3 cuillere o goutter et meme o debut tu peux simplement lui mettre les cuillere dans le bib juste voir s'il aime ensuite a toi d'augmenter les quantiter o fur et a mesure mais normalement c le pediare quite donne le feu vrt et tt les conseille qui vont avec voila bon courage

moi je n'ai pas commencé la diversification car ma fille n'a pas encore 4 mois. mais je vais te dire comment je ferais. je pense commencer par de la bledine au legume au dernier bib pendant 1 ou 2 semaine... ensuite purée de legumes+bib le midi et 1 ou 2 semaines apres compote au gouter+un bib. je pense que sa donnera : 9h30 :arrow: bib 210ml ou 240ml 13h30 :arrow:legumes+bib 210ml 17h00 :arrow: compote+bib 21h00 :arrow: bib+peut etre bledine enfin je sais pas c'est moi qui me dit ca mais je peux pas en etre sure!!! quand pense tu de ce menu pour la journée????

normalement c carotte 3 cuilleres a peu pres et que le midi la semaine d'apres tu peux ajouter pomme ou poire 2 a 3 cuilleres o goutter et meme o debut tu peux simplement lui mettre les cuilleres dans le bib juste voir s'il aime ensuite a toi d'augmenter les quantité o fur et a mesure mais normalement c le pediatre qui te donne le feu vert et tt les conseille squi vont avec voila bon courage