Posté le : 10-11-2009 à 10:25
Coucou, la cup, c'est le top!
Il te suffit de l'insérer, et tu es tranquille pour quelques heures, tu peux la laisser 12h, après ça dépend des flux, mais tu seras étonnée de voir qu'en fait on ne perd pas tant!
Pour l'insérer il faut la plier en 2, puis encore une fois, vas voir sur le site de la coupe menstruelle, ils expliquent bien.
Pour l'enlever il faut la pincer à la base et la tirer, c'est un peu spécial la sensation en ma mettant et la retirant mais on s'y fait.
Il faut bien la nettoyer à l'eau chaude et au savon (alep pour moi) et la stériliser à la fin des règles.
Voilà, j'espère avoir répondu à tes questions.