Posté le : 31-10-2009 à 10:14
Salut
J'ai eu un bon rhume le mois dernier, je l'ai soigné sans médicament. Je toussais, nez qui coule, nez bouché, mal de gorge...
Je prenais 3 fois par jour de l'eau très chaude avec du miel et 2 gouttes d'HE de citron bio. Pour le nez, une petite brumisation d'eucalyptus sur l'oreiller avant de dormir. Lavages de nez à l'eau de mer.
Et dans la journée, désinfection de l'air de la maison avec HE de citron et tea tree (hors de la présence des petits enfants).
Il y a aussi l'extrait de pépin de pamplemousse qui marche très bien, je n'en ai pas pris cette fois mais j'avais fait le test.
En préventif, diffusion d'HE de citron et eucalyptus dans des pièces préalablement aérées, et c'est tout.
Voilà, que du classique, beaucoup connaissent déjà, mais ça marche super bien.
Mon seul vrai gros conseil : c'est tellement mieux si l'HE est bio... Autrement, c'est un concentré de pesticides :?
Bises