Se remettre de l'accouchement de maniere naturelle

Bonsoir, Je vais bientôt accoucher de jumeaux, et je n'ai pas pris beaucoup de poids; j'ai aussi accumulé beaucoup de fatigue au long de ces mois..et je suis actuellement alitée depuis un mois.... On m'a conseillé de déjà me fournir en produits de façon à lutter contre ma fatigue accumulée pendant la grossesse, retrouver la forme physique et mentale (!!) et de quoi aussi tenir le coup les deux premiers mois (sommeil, stress...et vitamines..). Je souhaite passer par des produits naturels : HE, phytothérapie... Est-ce que l'une de vous aurait des astuces ? Merci d'avance! Je profite d'être alitée pour commander le nécessaire depuis chez moi et avoir tout sous la main quand es bébés seront nés! Si vous avez des astuces nature pour les bébés je suis aussi preneuse ! Bonne soirée cecvan

Coucou, felicitations pour tes jumeaux deja :wink: meme si ils sont encore bien au chaud. C'est juste pour te dire que tu ne devrais pas utiliser d'HE car d'une si tu allaites ce n'est pas bon pour tes bb et de 2, que les bb et enfants de - de 3 ans ne doivent pas etre en contact avec celles-ci . Les HE sont tres puissantes donc fait tres tres attention. :wink: Je te conseille seulement de dormir des que tu en as l'occasion (meme la journee quand t'es loulous dorment). Mais en revanche tourne toi vers l'homeopathie. Et fais toi une tite seance pour toi et tes BB chez l'osteopathe le mois qui precede l'accocuhement. C'est super. Sinon pour ce qui est des vitamines, au lieu de prendre des gelules, concocte-toi de bons jus de fruits (et legumes) bien frais. Et beaucoup d'eau :wink: bizzz et bon accouchement!

Merci KAZ27 pour ta réponse. Effectivement on m'a dit que si j'allaitais, il ne faut pas utiliser d'HE..Mais je ne pense pas allaiter.... Je pense juste utliser un peu d'HE en massage pour le ventre par ex.... Par contre tu parais assez calée, et y a t-il de la phytothérapie qui soit efficace. j'avais pensé à l'ortie en jus, le ginseng..Tus les ans, deux fois/an je fais des cures de jus de bouleau, et depuis que je fais cela, je ne suis plus malade...+ HE de citron 1 à 2g par jour dans le thé... Y a t-il d'autres choses que je pourrais utiliser et que tu connaitrais? Et en homéopathie, pareil, des idées ? Car j'ai été voir un homéopathe dans ma commune, mais je n'ai pas du tout accroché....et j'ai tendance à me faire mes propres choix. cela a marché contre une sinusite pendant ma grossesse... Voilà! merci encore pour tes conseils.. A+ Cécile