Je n'arrive pas a exprimer mon lait ...

Salut les filles. bon voila, il y a 1mois et demi, ma puéricultrice, ma conseillé de m'exprimé le lait pour motivé la lactation vu, que les tisanes, Killian, n'aime pas. j'ai un seins qui produit beaucoup mois que l'autre en faite, malgrés le fait que je donne un seins puis l'autre. J'ai un tire lai manuel Aven*, et je n'arrive pas a me tiré plus de 70ml par jour en y mettant les deux seins!! quand Killian mange il mange, j'ai du lait ! mais je doit mis prendre mal pour l'exprimer le lait je ne sais pas. au depuis style il y a 2mois, je me tiré maxi 100ml (toujours avec les deux seins et par jours) et le papa donnais le bib le soir. Killian c'est bien habitué a la tétine, il aime prendre le sein, enfin je n'ai eu aucun souci pour l'instant. alors, voila, y a t'il des heures, plus propicent pour exprimé sont lait, une technique? c'est peut être le tire lait? j'ai ouïe dire qu'il y a des mamans qui s'exprime le lait a la main, est ce mieu? ou encore mieu avez vous des conseil pour stimulé la lactation? (sauf les tisanes :D ) merci mille fois..

[color=indigo:a6689b12a7] :arrow: °oO Paola&Killian Oo° : IL se trouve que , je pense , pleins de mamans ont se problème là , moi je l'ai eu aussi :oui: Je ne pense pas que c'est dus a ton tire-lait , sauf peut-être si il est manuel (comme le miens :roll: ) et là faut y aller avec la main et on as vite des crampes .... ce n'est pas ce qui as de plus agréable :roll: J'ai tirer mon lait car mon tit loupiot était à la néonat , ce qui fonctionnais c'est quand je tirais le lait juste à coté de lui :-) ça stimulait en quelque sorte :-) Sinon ben .... :think: ..... je me mettais à l'aise dans le fauteuil avec un coussin en dessous du tire-lait emboiter à mon sein :lol: , ben ouais , qestion d'être un peu mieux mis :wink: ensuite je pensait a mon fils , j'éssayais de m'imaginer que c'était lui qui tétais (je sais c pas fastoche car c pas du tout la même sensation mais il faut imaginer très fort ) puis je pensait aussi à de l'eau , des choses qui coules , je me concentrais sur mon sein :mdr: (je dois passer pour folle !!! :mdr: ) Quand on allaite il faut boire beaucoup !!! car l'eau qu'on absorbe sera d'abord pour notre organisme ensuite quand celui-ci est abreuvé (en qque sort) le reste ira pour l'allaiteage :wink: , se mettre à l'aise , éssayer de se reposer un peu , car une mère fatiguer (plus que la normal on vas dire :wink: ) cessera de produire du lait , ou moins .... :think: euhm il y as les tisanes :mdr: je blague :wink: On peut aussi avant de tirer le lait , masses (ou se faire masser :wink: ) les seins ..... Puis avant il y aait un super post ici qui disait "comment rater son allaitement " , ne te trompe pas au titre , il y était expliquer toutes les choses qu'on pouvait bien dire au mères (des conneries en générale) et qui avaient comme résultat que tout foirait .... le mot fin étant pour l'allaitement il faut faire confiance à son corps et essayer de le ressentire faire comme on le sens !!! Enfin , espère avoir su t'aider quand-même un peu Gros bisous !!! [/color:a6689b12a7]