Les aliments a banir lors de l'allaitement (Page 2)

Je suis tout à fait d'accord avec Stephanie et la pianiste, vraiment y'a que l'alcool et la caffeine (et encore, si tu es habituée, un petit peu c'est pas dangereux) Le tout c'est de continuer à manger comme avant la grossesse. Moi je mange bcp d'ail et je continue et mon petit bout s'en plaint pas! Par contre y'a des trucs que tu peux manger qui lui font du bien, par exemple je bois des infusions de graines de fenouil pour eviter les colliques, de l'anis aussi, les bébés adorent ça... et maintenant aussi quand il a des periodes un peu agitée (voyages par ex) je bois des infusions de camomille, ça le rend un peu plus calme. Donc il faut rien changer, manger equilibré, et rajouter quelques infusions d'anis, de fenouil et de camomille, ça peux aider! Et pour ton allaitement, le seul secret: la persévérance !! Courage! Biz

[b:cd41ee2ba7]Question [/b:cd41ee2ba7]pourquoi faut éviter les boissons gazeuses??????? Comme les autres moi je mange de tout a dose NORMAL!!!!! Par contre plus une cigrette, ni alcool!!!!! Mais c'est tout!!!!!!!!!!! En tout casbon allaitement a toutes, c'est des moments merveilleux et pour notre part on est pas préte d'arrété!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonjour, J'allaite et je ne me suis jamais privée de rien excepté, alcool et café. Sinon j'évite le persil en très grande quantité, il fait stopper les montées de lait, mais dans le doute meme en petite quantité je n'en consomme plus. - Bufftinie -