Posté le : 22-08-2009 à 23:32
anne claire :arrow: merci pr tes conseils!
disons que je suis pas très patiente,alors 1 an ça me parait énorme!
mais bon,je commence déjà à viser les 5kg,pr arriver à 60kg,et puis je regarderais tout ça après bb2 vu que bb3 n'est pas programmé pr l'instant (enfin,si,pr moi j'aimerais quand le 2ème aura 5 ou 6 ans mais pas pr zhomme,alors j'ai klkes années pr partir à la recherche d'un homme qui veut bien me faire le 3ème :lol: )
là en 15 jours j'ai perdu un peu + d'1,5kg,et je ne suis pas frustrée,j'ai réduit les quantités,j'essaies de ne pas grignoter la journée,je mange ma glace à 4h si j'en veux,ou ma cuillère de nutella..
en fait je fais comme d'habitude mais en faisant attention à la qualité et à la quantité,car c'est ce qui me fait défaut,zhomme est un gd fan de la malbouffe,et moi j'ai tendance à me resservir une 2nde fois :?
mais bon,j'y crois,là par exemple j'ai bien fait attention aujourd'hui car demain j'ai une amie qui arrive le soir,qui reste 2 jours,donc je veux pouvoir me faire plaisir sans pleurer le lendemain :oops:
bisous les filles!