Posté le : 20-06-2011 à 14:52
hello! je te donne MON avis, qui sera peut-être différent de celui d'autres mamans. on dirait qu'il veut rester auprès de toi le soir, comme s'il ne t'avait pas vu assez. il faudrait que ton petit ai eu son "quota" de tendresse et de présence de ses parents dans la journée, ou en fin de journée.
le soir, après le repas,tu peux mettre en place un rituel, tous les soirs le même. puis le mettre dans son lit à telle heure, en lui expliquant que c'est l'heure de dormir, de faire de beaux rêves, qu'il va rester dans son lit sans se lever, que maman est à côté, qu'elle est fatiguée et qu'elle va faire dodo aussi. il va pleurer les premières fois,c'est certain, mais si tu veux qu'il comprenne et se couche à des heures correctes, il ne faut pas craquer dès les premieres minutes de pleurs. tu laisses pleurer plusieurs minutes, puis tu vas le rassurer (bisous, explications, calin dans les bras), mais sans allumer la lumière, sans quitter sa chambre, tu le remets au lit (bonne nuit, explication....) et tu sors. il va repleurer, tu le laisses un peu, et ou il s'endort, ou tu ne supportes pas et tu recommences à le rassurer.
j'avais un petit qui ne dormait jamais avant minuit ou 1h du matin, avec le boulot c'est pas facile. on a fait cette méthode de laisser pleurer (moi qui ne supporte pas ses pleurs), et en qq jours (2 semaines je dirais) il a pris un rythme et va se coucher avec plaisir.
aujourd'hui Tom a 20 mois, il va se coucher à 22h, le rituel dure presque 1h, mais c'est avec plaisir que je reste avec lui pour les jeux, les chansons, les histoires ....
au début, quand le papa n'était pas à la maison, que je couchais Tom et qu'il pleurait, je craquais et allais le chercher tout de suite. et ben ça a pas loupé, Tom ne dormait plus et reprenait ses vieilles habitudes. heureusement que mon mari m'a mis des limites et ne voulait plus que j'aille chercher le petit dans son lit!
à 1an je pense que ton fils peut comprendre tes explications. il faut que tu penses à toi, tu vas pas tenir longtemps comme ça.
tu peux aussi essayer un rendez-vous avec un osteopathe, ce spécialiste peut faire qqchose pour le sommeil des petits....