Reprendre le sport

Bonjour les mamans, Je voulais savoir si des mamans faisait du hand ou un autre sport co? et surtout combien de temps après avoir accouché vous aviez repris, si ça avez été dur etc... ? Merci!

Bonjour, ce qui est important c'est de ne pas reprendre une réelle activité sportive avant d'avoir fait la rééducation périnéale et abdominale, même en cas de césarienne, sinon tu risque d'avoir des problèmes au mieux d'incontinence, au pire de descente d'organes d'ici quelques année. Au début, tu as droit à la marche et à la natation. A partir du moment où tu as fais ta rééducation, tu peux faire du sport comme tu veux. [url=http://lilypie.com][img:f2ab20b7fd]http://lilypie.com/pic/080326/Fk1v.jpg[/img:f2ab20b7fd][img:f2ab20b7fd]http://by.lilypie.com/3yNOp1/.png[/img:f2ab20b7fd][/url] [url=http://lilypie.com][img:f2ab20b7fd]http://lilypie.com/pic/080326/Pmsr.jpg[/img:f2ab20b7fd][img:f2ab20b7fd]http://b5.lilypie.com/E1rvp1/.png[/img:f2ab20b7fd][/url] [url=http://lilypie.com][img:f2ab20b7fd]http://bd.lilypie.com/gdnNp1/.png[/img:f2ab20b7fd][/url]

Merci pour ta réponse ! J'ai commencé la rééducation périnéale avec la SF qui me faisais les cours de prépa à l'accouchement, j'ai vu ensuite mon gynéco qui m'a dit que je n'avais pas besoins de rééducation donc là je ne sais plus trop quoi faire. En plus on vient de déménager, on a changé de région donc il faut que je retrouve une autre SF pour continuer la rééducation... je pense que je vais la finir; ça ne peut pas faire de mal !