Reeducation du perinee ?? je connais pas
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Posté le : 03-09-2007 à 04:35
Bonjour je lis plusieurs questions et reponse dans le forum et je vois souvent que vous parlez de reeducation du perinee. je n'ai jamais entendu parler tout ce qu'on mas dit de faire apres mon accouchement c'est quelques exercices ( serrer les muscles du bas ventre une centaines de fois ) c'est tout !!! Je me sens perdue... quels exercices me conseillez vous de faire ?
ps j'ai accoucher voila 1 mois et 6 jrs
merci
Posté le : 03-09-2007 à 07:02
Bonjour,
Pour la réeducation du périnée, tu peux le faire auprès de sage femme (avec qui tu as suivi la préparation à l'accouchement, par exemple) ou de kiné. Tu as le droit a un nombre de séance remboursé par la sécu (J'ai fait 5 séances d'une heure), et elle m'ont été prescrite par la gynéco lors de la visite post-accouchement. A mon avis, si tu vas voir ton médecin habituel, il peut prescrire les séances, je pense. Durant les séances, tu fais des exercises que tu peux refaire facilement chez toi ensuite.
Posté le : 03-09-2007 à 07:04
Désolée, je n'avais pas vu que tu étais au Canada, c'est peut-être différent pour le remboursement... Mais je pense quand même qu'une sage femme pourra te conseiller.
Posté le : 03-09-2007 à 08:07
tu devrais demander à petitedoula ce qui se pratique au canada, il me semble qu'elle est de là bas...
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