Pareil,
directement après mon accouchement je me suis mise à l'aquagym. Et
franchement c'est super efficace. J'ai pris 15 kilo pendant ma
grossesse et moi qui avait l'habitude d'être fine, c'était vraiment
étrange de ne pas retrouver mon corps. Surtout que cette grossesse
m'a fait perdre l'homme avec qui j'étais et donc extrêmement
confiance en moi... Ne pouvant plus porter mes jeans taille basse et
mes petits hauts sympas, j'ai investi sur le conseil d'une amie dans
des jupes légèrement amples, que je puisse porter le temps de
retrouver mon corps.
Et franchement c'est plaisant de retrouver dans de jolis vêtements qui me vont parfaitement niveau taille.
bonjour moi j'ai bientot 40 ans j'ai pris 10 kg pour owen, je n'ai rien fait de particulier, je fais un peu de gym chez moi beaucoup de marche.
J'ai perdu pratiquement tout mes kg en trop.
A vrai dire je n'ai pas pensé a mes kilos en trop.
Ne pas se prendre la tete, éviter les grignotages et remanger normalement.
Ne pas se laisser aller les soucis quand on est maman c'est qu'on a tendance a s'oublier et prendre moin soin de nous en tant que femme, pas facile de se retrouver femme qund on est maman.
Mais ca revient vite :)
bisous a toutes les mamans