Essaie le thym en plus dans ta tisane avec du citron et du miel, ça adoucit la gorge (d'après ma pharmacienne) J'ai eu un rhume, il a duré 15 jours... Alors bon courage... Sinon seul ton médecin peut te prescrire des médicaments ( J'ai fini par céder et y aller j'ai eu sirop et "psihht" pour le nez, et du paracétamol pour les douleurs éventuelles...)
Bon courage...