Bonjour,
pour mon premier je faisais du sport en compétition. Pendant ma grossesse j'ai réduit à 5h semaine, mais je continuais abdo et étirement. J'ai fais du sport jusqu'aà jusqu'à 8mois et demi de grossesse. Pour te dire j'ai cloturer le saison et accouché le lendemain. Il faut juste que tu écoutes ton corps.