Posté le : 09-06-2010 à 01:07
Hello,
Aujourd'hui j'ai eu ma visite du 7ème mois, début du suivi à la maternité.
Je parle entre autres de ma prise de poids à la doc, en lui disant que je n'ai pas l'impression de manger tant que ça ou si mal (bon, le sandwich/pizza, c'est pas tous les jours, hein !).
Et en fait elle m'a conseillé de faire 5 repas par jour :shock:
Moi qui faisais justement attention à ne pas grignoter entre mes 3 repas, ça va m'en faire des goûters à rattraper !! :mdr: :mdr: :mdr:
L'explication, c'est que en gros bébé se sert sa part à chaque repas, et le reste c'est pour maman. Donc si la ration quotidienne est répartie sur 5 prises au lieu de 3, bébé se sert 5 fois, et en laisse moins pour maman ! Logique quand on l'explique, mais je ne m'en serais jamais doutée :wink:
Attention aussi à ne pas manger trop de fruits car c'est du sucre. Il vaut mieux croquer un légume, ou prendre un yaourt, un morceau de pain ou un bol de céréales.
Voilà les petits conseils que je souhaitais partager.
Sur ce bonne nuit :wink: