Enceinte et alimentation - Au secours ! (Page 40)

tu oublies les shockobons :lol:

[quote:9aec966042="Nana+"]tu oublies les shockobons :lol:[/quote:9aec966042] nan nan, la dernière fois que j'en ai mangé un, c'était chez toi ! j'en ai plus acheté !! Bon sinon : le mardi c'est ravioli ! [b:9aec966042]Matin[/b:9aec966042] Bol de muesli Café [b:9aec966042]Midi[/b:9aec966042] Raviolis frais au saumon Pomme [b:9aec966042]Gouter[/b:9aec966042] Un verre d'eau [b:9aec966042]Diner[/b:9aec966042] On verra Probablement pas les raviolis 4 fromages :lol:

Salut les filles! Sacrée journée, je n'ai pas tenu mon programme zéro écarts aujourd'hui, mais j'avais l'estomac encore détraqué par ces brûlures donc une sensation continuelle (mais fausse) de faim. Ce soir ça va mieux et donc plus jamais de tomates!!! Bref, je recommence demain à manger bien. Je vais faire comme toi nana, me fixer un objectif à plus court terme car le 18 février c'est loin et si je me fixe rien avant, je ne vais pas avoir de motivation. Donc disons pour la fin du mois, samedi dans 2 semaine: 2 février, +6.5. Comme ça, ça rebouste ma volonté! Bravo à celles qui ont tenu!!

Bonsoir les filles! Est vous aussi vous réveillez dans la nuit sans aucune raison, et sans pouvoir vous endormir à nouveau? Aujourd'hui, j'ai été super fatiguée à cause de ça et c'est pas la premiere fois que ça m'arrive! Le gygy dit que c'est normal à ce stade, mais bon ça me crève, et du coup je mange et je dors. Donc pas génial pour éliminer. Sinon, je n'ai pas craqué, mais j'ai pas de mérite car je n'ai fait que dormir. Aie aie aie, la balance demain!

ce soir juste une tomate et de la feta (et des frites haribo je vous rassure. bon promis je finis le paquet et j'en rachète plus) la balance indique +4,4 ce soir, donc logiquement +4 demain

[quote:75502eeedc="tranquille"]ce soir juste une tomate et de la feta (et des frites haribo je vous rassure. bon promis je finis le paquet et j'en rachète plus) la balance indique +4,4 ce soir, donc logiquement +4 demain[/quote:75502eeedc] Je me disais bien que la feta et la tomate ça faisait trop peu :lol:

bah avec les raviolis ce midi j'avais pas trop faim en fait. et puis je savais que les frites attendaient par contre qu'est ce que j'ai mal à l'estomac, depuis quelques jours... :? ça doit être la tomate, ça !

Coucou! Ce matin pour moi, un joli + 6,9. Mais vu mon laisser aller hier c'est normal. Je compte bien redescendre à + 6 dès demain matin! Mes menus aujourd'hui : MATIN 2 tranches pain complet + miel 2,5 dl lait demain écrémé COLLATION 1 yahourt, 2 dl lait+ovo, blévita... je grignote... mais au moins du sain!! MIDI 2 oeufs durs, épinards vapeur pâtes complètes COLLATION 1 kiwi, 1 orange, 1 tisane et 30' vélo SOIR 1/2l. bouillon, 2 carottes crues, 1 yahourt Et demain tout sera rentré dans l'ordre! :shock: Tranquillle, c'est peut-être aussi les frites haribo qui te font mal à l'estomac ;) c'est super acide.. ou comme tu dis tu ne supportes plus la tomate comme moi...

Bonjour les filles ! Pour moi ce matin [size=18:cea56252c7]+11kg[/size:cea56252c7] c'est parfois à n'y rien comprendre mais bon enfin je crois que bébé s'étoffe mon ventre a poussé depuis lundi c'est fou... Sinon ma DPA est le 04/04 (et non le 6), je gagne 2 jours c'est déjà ça :lol:

[color=olive:c00ed928dd][b:c00ed928dd]MENU DU JOUR Petit Déjeuner : 15cl de jus d'orange 1 briochette 1 yahourt 0% à la fraise 1 grande ricorée diluée Collation : 50cl de lait 1/2 écrémé Déjeuner : 130gr de boulettes de boeuf vapeur 200gr de betteraves + tomates cerises en salade 1 tranche de pain noir 50gr 1 tisane Collation : pain d'épice [size=7:c00ed928dd] :oops: au moins 200gr :oops: :oops: :oops: [/size:c00ed928dd] Diner : Broccolis + riz + crevettes :roll: la chaire est faible ! :lol: [/b:c00ed928dd][/color:c00ed928dd]

2 jours de gagné génial! ;) oui nos bébés doivent bien grandir maintenant! Je rajoute un yahourt pour mes 10h, trop trop faim!

coucou les filles !!! nana : c'est cool !!! tu perds du poids et tu perds des jours de terme ! tout roule !!! :wink: ameloni : merci ! :wink: oui c'est dur dur de se priver de chocolat. je suis une grande fan !!! Mais j'ai pas retouché un rocher depuis visite gygy vendredi !!! Mon chéri m'a acheté du chocolat 85% cacao, je m'autorise 1 à 2 carrés de temps en temps, c'est raisonnable ???!!! :lol: A part ça, aucun écart depuis vendredi... légumes vapeurs, poisson courbouillon ou vapeur, jambon cuit ou de poulet, et je cuisine sans sel !!! aujourd'hui : MATIN : - 2 tranches de pain complet + beurre bridelight - 1 bol de lait écrémé et une poignée de céréales type Special K MIDI : - riz vapeur - 1 tranche de jambon de poulet - 1 vache kiri allégée - 1 fromage blanc 0% COLLATION : - 1 pomme granny - 1 poignée de Special K SOIR : - bouillon de volaille - carottes râpées - 1 yahourt à 0%

Bravo la Patate, quand je te dis que tu vas finir à +11kg :wink:

[quote:9b7d5c09a2="Madame Patate"] A part ça, aucun écart depuis vendredi...[/quote:9b7d5c09a2] Bravo!!! Moi je peine vraiment ces jours... heureusement que le soir je n'arrive pas à manger beaucoup, ce qui me pemet de compenser! Je sais pas pourquoi, mais j'ai toujours très faim ces derniers jours. Par contre, je ne craque plus pour du chocolat et j'essaie de manger plutôt un yahourt, un fruit ou une tranche de pain complet quand j'ai ces fringales... mais je les ai tout au long de la journée ce qui n'arrange pas les choses.. grrrr.

Merci les filles de me motiver !!! Votre post me fait du bien !!! J'espère que les efforts vont payer !!! Gaguimousse : c'est bien tu continues le spor toi...