Enceinte et alimentation - Au secours ! (Page 32)

[quote:6b8767dffe="Nana+"][quote:6b8767dffe="gaguimousse"]Et ameloni et tranquille? Vous êtes où? Tout va bien pour vous?[/quote:6b8767dffe] [color=red:6b8767dffe][size=18:6b8767dffe][b:6b8767dffe]C'est vrai zêtes wouuuuuuuu les filles ???????????[/b:6b8767dffe][/size:6b8767dffe][/color:6b8767dffe][/quote:6b8767dffe] Moi, j'suis là!!! Mais hier pas moyen de me connecter au forum!

Bravo Nana+!!! Encore une journée à zéro écarts et tu vas réussir à revenir à +9kg! Et tes programmes ont l'air parfaits! Continues tu me motives à resister! Par contre, Guaguimousse, il faut que je te gronde pour tes [size=18:2e1b0bb7b3]2[/size:2e1b0bb7b3] morceaux de toblerone! Tu avais dit 1 morceau par jour. Tu es le petit démon de ma conscience, qui me fait penser au chocolat :wink: Et comme toi, je n'arrive plus à retrouver mes +4,4kg, ce matin toujours +5,2kg. J'ai aussi l'impression que je prends plus maintenant, même si mon objectif était +1,2KG par mois, je vais viser: Fin janvier: +5kg Fin février: +6,5kg Fin mars: +8kg Fin avril: +9,5kg (mais c'est bizarre, j'ai vraiment l'impression que le 9e mois est le plus terrible en prise de poids, et ce même si le gyneco et ma diet mon dit que si on continue la même alimentation, il n'y avait pas énormément de différence si ce n'est +0,5kg en fin course, si vraiment on arrive à terme) Nana+, toi qui a déjà connu ça, comment a réagi ton corps au 9e mois? Est ce que comme le gygy, tu crois que +1kg au 9e mois c'est possible?

grosse pizza à midi, alors ce soir, salade tomate feta... faudra moins déconner demain :evil:

[quote:0b21c25b8f="ameloni"]Nana+, toi qui a déjà connu ça, comment a réagi ton corps au 9e mois? Est ce que comme le gygy, tu crois que +1kg au 9e mois c'est possible?[/quote:0b21c25b8f] Si je me souviens bien j'ai du prendre 2kg en 3 semaines à la fin et je ne suis même pas allée au bout, ma poupette est née avec 3 semaines d'avance, elle pesait 3,230 kg... Après étant donné que mon corps n'est pas le tien, je veux croire que tu fasses +1kg au 9ème mois, d'ailleurs et moi ? Je veux ne faire que +1 au 9ème aussi ! :wink:

[quote:048132a273="tranquille"]grosse pizza à midi [/quote:048132a273] :shock: dis pas des gros mots qui font envie comme ça :lol:

[quote:97b1d98a5c="Nana+"][quote:97b1d98a5c="tranquille"]grosse pizza à midi [/quote:97b1d98a5c] :shock: dis pas des gros mots qui font envie comme ça :lol:[/quote:97b1d98a5c] Ouai! T'as bien raison! Elles se donnent le mot avec Guaguimousse pour nous faire craquer aussi :lol:

[quote:352777855a="Nana+"][quote:352777855a="ameloni"]Nana+, toi qui a déjà connu ça, comment a réagi ton corps au 9e mois? Est ce que comme le gygy, tu crois que +1kg au 9e mois c'est possible?[/quote:352777855a] Si je me souviens bien j'ai du prendre 2kg en 3 semaines à la fin et je ne suis même pas allée au bout, ma poupette est née avec 3 semaines d'avance, elle pesait 3,230 kg... Après étant donné que mon corps n'est pas le tien, je veux croire que tu fasses +1kg au 9ème mois, d'ailleurs et moi ? Je veux ne faire que +1 au 9ème aussi ! :wink:[/quote:352777855a] Hééé! Un beau bébé pour 3 semaines d'avance! Et à l'inverse de toi, le gygy m'a prévu un bébé de moins de 3kg à terme. Je vais te dire, on va y arriver! Si on se serre les coudes, il n'y a pas de raison! Mais il faut aussi qu'on réussisse à tenir nos programmes repas, sans craquer tout le temps! Donc pour toi: fin 7e mois: +9kg fin 8e mois: +10kg fin 9e mois: +11kg (avec une marge de +1kg) Si les docs et les diets parlent d'1kg par mois, c'est que ça doit donc être possible. On va tout faire pour que ce ne soit pas une légende!!!!

Bonjour les filles ! Je suis reboustée car ce matin [b:a4549100cf]+10,3kg[/b:a4549100cf], plus que 500gr à laisser de côté pour lundi et à maintenir jusqu'au 06/02... Je vais y arriver ! Alors on arrête les gros mots et on se reconcentre sur le programme d'Ameloni qui nous aide drôlement et dans lequel je n'ai vu ni T*******e ni P***a !!! :wink:

[color=purple:03a7364465][b:03a7364465]MENU DU JOUR Petit Déjeuner : 15cl de jus d’orange 100% 1 petit pain "ciabatta" grillé + 1cc de Fleurier 1 grande ricorée diluée Collation : 50cl de lait Déjeuner : 1 tasse de soupe lentilles, carottes et pommes de terre salade verte + tomates cerises + 1CS vinaigrette 100gr de roti de dinde 1 orange 1 tisane Collation : 1 tranche de pain noir 50gr 2 yahourts 0% au cassis Diner : Salade verte + tomate + pomme de terre (100gr de chaque) + 1CS de vinaigrette 1 petit pain "ciabatta" grillé 150gr de fromage blanc 0%[/b:03a7364465][/color:03a7364465]

57,2 ce matin, malgré la grosse pizza, pleine de jambon, de fromage, avec plein d'huile piquante, miaaaaaaaaaam hum pardon :oops: :lol: :lol: Ce midi je mange chez moi, ce sera à base de salade de tomate + omelette, je pense ce soir, chez moi aussi donc je ferai attention On y croit, je vais me maintenir à 57 un mois !! 8) 8) même si je ne doute pas que sur ces 4 kilos, y en a au moins 3 dans les fesses de la petite, + 800g de liquide amniotique 8) :lol:

Vous avez raison les filles! On arrête le massacre!! D'ailleurs, j'ai pris la bonne résolution de faire prendre le t******** au boulot à mon chéri. Comme ça plus de tentation, d'ailleurs, pas d'écarts aujourd'hui et il n'y en aura pas!! Ce matin, + 6.2, y'a de l'espoir!! MATIN 1 bol flocons avoine 1 orange, 1 kiwi COLLATION 1 mandarine MIDI 100gr pain noir 40gr. vache kiri, 1 carotte crue 1 yahourt banane, 1 orange SOIR (à 17h30 car cours prép accouchement donc j'évite une collation) 1 bol flocons avoine! 1 kiwi, 1 orange un yahourt en rentrant du cours Et demain ils seront bien là mes +6!!! Bonne journée!

C'est dur aujourd'hui, j'ai mal au ventre tellement j'ai faim :roll:

[quote:33a3f7402e="tranquille"]même si je ne doute pas que sur ces 4 kilos, y en a au moins 3 dans les fesses de la petite[/quote:33a3f7402e] Avec tous les chocapics qu'elle a mangé :lol:

Et bien pour l'instant pas d'écarts! Pourvu que demain j'ai retrouvé mes +6 mais j'ai confiance cette fois-ci!

Recoucou! Suis tellement contente de pas avoir craqué aujourd'hui (ça faisait longtemps ;) ) que je prévois déjà mes menus de demain, histoire d'arriver samedi matin à stabiliser à +6!! MATIN 2 tranches pain complet + miel 2,5 dl lait demi-écrémé 1 orange, 1 kiwi MIDI une salade maïs + thon (au naturel) + vinaigrette + carottes (j'ai pu en acheter! un yahourt banane 1 orange, 1 kiwi COLLATION un pamplemousse SOIR 1/2 litre bouillon, 2 carottes crues (le fait de les manger crue me cale plus, car je mâche et ça dure...) 1 oeuf dur 1 yahourt Et voilà les filles alors je vous tiens les pouces aussi!! Et mon T****** s'en va au boulot de mon homme demain matin!! Ouf, au revoir la tentation!