Posté le : 07-03-2008 à 10:15
[quote:bcea638235="gaguimousse"] Bon pour ma part, je promets d'être plus raisonnable aujourd'hui! Premièrement je mange seule alors c'est aussi plus facile.
Ce matin, toujours +8.2. C'est marrant comme mon poids s'est stabilisé à quelques grammes près, depuis quelques jours. Si ça dure comme ça tant mieux. (objectif toujours +8.5 jeudi prochain à mon avis c'est jouable!)
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Gagui :arrow: super pour ton poids, on va réussir à tenir nos objectifs, c'est génial !!
Tranquille :arrow: c'est bien aussi que çà se stabilise pour toi, çà redonne la pêche !! Bon maintenant faut juste que tu planques les bonbons !!
Pour moi ce matin : - 200g, je suis à +7.3 !! j'y croyais tellement pas que je suis montée 3 fois sur la balance !!!
çà va me permettre d'être confiante pour tenir mes objectifs mais j'ai un repas samedi soir chez une amie donc il faut que je fasse attention !! pcq elle adore faire des plats copieux !!
Menu du jour
Matin
1 café (déca)
1 activia vanille
1 jus de pamplemousse
Midi
...
j'ai trop envie de faire comme hier
café, pain complet, fruit
j'ai envie que de çà en ce moment
Collation
Parcours Aquatonic...avec les bains à bulles, les jets....
çà va faire du bien !
Soir
Endives au jambon faites maison !
Voilà voilà !!