Enceinte et alimentation - Au secours ! (Page 41)
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Posté le : 23-01-2008 à 11:07
[quote:a64c0aaee8="Madame Patate"] Gaguimousse : c'est bien tu continues le spor toi...[/quote:a64c0aaee8]
Oui j'essaie au moins mes 30' de vélo... sinon j'a vite mal au dos quand je bouge pas. Heueruesement que j'ai un métier où je suis souvent debout et en mouvement sinon dur dur.
Guest222294
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Mamanaute
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Posté le : 23-01-2008 à 11:10
tu fais quoi comme boulot ?
moi j'suis assise toute la journée derrière l'ordi, c'est vrai qu'en fin de journée bonjour les douleurs !!!
Posté le : 23-01-2008 à 11:10
[quote:d9ee4ab900="Madame Patate"]Merci les filles de me motiver !!! Votre post me fait du bien !!![/quote:d9ee4ab900]
Bah j'en suis bien contente :wink:
Et les efforts payent toujours :wink:
Posté le : 23-01-2008 à 11:43
[quote:adccb89bba="Madame Patate"]tu fais quoi comme boulot ?
[/quote:adccb89bba]
Je suis enseignante primaire (1-2P je sais pas à quoi ça correspond en France) Mes élèves ont entre 7 et 9 ans. Mais bon je ne travaille plus que 2,5 jours par semaine.
Profite de chaque moment que tu peux pour te lever de ton ordi, faire des étirements et des petites ballades... c'est génial si ça t'encourage ce post!! Moi il m'aide beaucoup aussi!
Posté le : 23-01-2008 à 15:13
C'est la cata, j'ai le nez dans le pain d'épices...
Je n'ai même pas faim, mais c'est nerveux et aussi la fatigue je ne m'arrête plus c'est très grave !!!
Guest222294
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Mamanaute
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Posté le : 23-01-2008 à 15:52
[quote:6280f8f3ed="Nana+"]C'est la cata, j'ai le nez dans le pain d'épices...
Je n'ai même pas faim, mais c'est nerveux et laussi a fatigue je ne m'arrête plus c'est très grave !!![/quote:6280f8f3ed]
tu es chez toi ???
sors faire un tour...
Allez zou sors de ce paquet !!! t'en a mangé combien ??
Posté le : 23-01-2008 à 15:59
[quote:6b2ba21dbb="Madame Patate"]tu es chez toi ???
sors faire un tour...
Allez zou sors de ce paquet !!! t'en a mangé combien ??[/quote:6b2ba21dbb]
noooooon j'suis au bureau, et le seul moyen de me dégourdir la sciatique c'est d'aller de mon bureau à la cuisine !
Et il y a une panier garni de pains d'épices Allemands offert par un fournisseur... :roll:
Posté le : 23-01-2008 à 16:00
D'ailleurs en fait quand je suis chez moi ça va !
Je vais finir par le demander ce patho ! :?
Guest222294
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Mamanaute
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Posté le : 23-01-2008 à 16:08
grrrrrrrr ils abusent ces fournisseurs !!!
t'en a mangé beaucoup ???
Posté le : 23-01-2008 à 16:17
[quote:a0d1fa2e4c="Madame Patate"]t'en a mangé beaucoup ???[/quote:a0d1fa2e4c]
:oops:
Guest222294
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Mamanaute
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Posté le : 23-01-2008 à 16:41
[quote:5e1a169069="Nana+"] :oops:[/quote:5e1a169069]
ben tu compenseras sur autre chose...
Posté le : 23-01-2008 à 16:42
:shock: ce soir bouillon j'en ai bien peur :wink:
Posté le : 23-01-2008 à 17:09
[quote:a1563cdd56="Nana+"]:shock: ce soir bouillon j'en ai bien peur :wink:[/quote:a1563cdd56]
Je compatis.. moi aussi j'ai fait que grignoter... donc carottes et bouillon...
Posté le : 23-01-2008 à 19:52
Ouf, demain et vendredi je bosse donc pas le temps de grignoter! Car ce week-end, on profite d'un bon-cadeau qu'on a reçu pour un séjour d'une nuit dans une station thermale, bains, massages, et dîner buffet et petit déjeuner copieux... Donc petite pause pour les résolutions..
Mais je vais donc manger léger demain et vendredi pour avoir un peu de marge. Demain:
MATIN
1 bol flocons avoine
1 orange, 1 kiwi
MIDI
3 tranches pain complet
2 fromages vache kiri, 1 carotte crue
1 yahourt, 1 orange
SOIR
1 orange, 1 kiwi, 1/2l. de bouillon, 1 yahourt
Je me pèserai samedi matin. Sinon demain c'est la cata pour mon moral!
J'espère que vous avez été plus raisonnables que moi!
Posté le : 23-01-2008 à 22:46
hum :oops:
midi
panini au chèvre
jus d'orange
bonbons :oops:
toute la journée
des chocolats et des bonbons, ma collègue en a ramené plein, méchante !!
gouter
pomme
diner
2 soupes japonaises
1 salade de chou
2 maki
6 frites haribo jaunes (mais le paquet est fini !)
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