Enceinte et alimentation - Au secours ! (Page 36)
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Posté le : 20-01-2008 à 09:59
[color=purple:bd8deb470b][b:bd8deb470b]MENU DU JOUR[/color:bd8deb470b]
[i:bd8deb470b][color=red:bd8deb470b]Pas faim du tout, pas de pesée car un repas hier soir délicieux et plus que copieux même si que des bonnes choses (St jacques sur fondue de poireaux / rôti de boeuf, pomme de terre & broccolis au gratin / le problème c'est le pain-fromage et le dessert)[/color:bd8deb470b][/i:bd8deb470b]
[color=purple:bd8deb470b]Petit Déjeuner :
1 litre de thé (très très dilué 2 sachets pour 1litre d'eau !)
Déjeuner :
1 litre de bouillon
1 tisane
Collation :
1 yahourt 0% cerise
1 yahourt 0% pèche
1 tisane
Diner :
Finalement j'ai accompagné mon homme et ma fille avec :
1 belle assiette de pâtes !
1 orange[/b:bd8deb470b][/color:bd8deb470b]
Posté le : 20-01-2008 à 10:01
[quote:0a34322941="tranquille"]en plus le midi, déj chez belle maman, je controlerai pas le repas[/quote:0a34322941]
:lol: bon courage, c'est comme ça que moi je me retrouve à manger du foie gras :lol: :lol: :lol: :wink:
Guest741577
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Mamanaute
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Posté le : 20-01-2008 à 10:08
[quote:22e6b37868="Nana+"][color=purple:22e6b37868][b:22e6b37868]MENU DU JOUR[/color:22e6b37868]
[i:22e6b37868][color=red:22e6b37868]Pas faim du tout, pas de pesée car un repas hier soir délicieux et plus que copieux même si que des bonnes choses (St jacques sur fondue de poireaux / rôti de boeuf, pomme de terre & broccolis au gratin / le problème c'est le pain-fromage et le dessert)[/color:22e6b37868][/i:22e6b37868]
[color=purple:22e6b37868]Petit Déjeuner :
1 litre de thé (très très dilué 2 sachets pour 1litre d'eau !)
Déjeuner :
1 litre de bouillon
1 tisane
Collation :
2 oranges
1 tisane
Diner :
1 litre de bouillon
1 kiwi
1 orange[/b:22e6b37868][/color:22e6b37868][/quote:22e6b37868]
mange un peu de chose solide......tu dois passer ta journée au wc à boire tout ca!! :lol:
Posté le : 20-01-2008 à 10:10
C'est bien ce que je veux, que le repas d'hier soir soit éliminé pour demain :lol: :wink:
Guest741577
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Mamanaute
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Posté le : 20-01-2008 à 10:13
Ah oui, tu veux te purger!! :lol: :wink:
Posté le : 20-01-2008 à 10:14
:mrgreen:
Posté le : 20-01-2008 à 12:08
Bravo tranquille, je crois que je vais me mettre aux haribo alors ;)
MATIN
3 tranches pain de seigle + miel
lait demi écrémé 3dl
1 orange 1 kiwi
COLLATION
1 pomme
MIDI
risotto au vin blanc
haricots vapeur
[size=9:9ba8af34f9]2 triangles de t**** env. 50gr. ( il l'a pas pris au boulot et j'ai craqué.. mais bon c'était tellement bon je regrette pas cetet fois! )[/size:9ba8af34f9]
COLLATION
1 orange, 1 kiwi
SOIR
1/2 litre bouillon
2 carottes crues
1 yahourt myrtille (ça me réussit et disparues les brûlures d'estomac aussi depuis que je mange que ça le soir)
Si tu as faim Nana aujourd'hui, mange quand même un bon morceau de pain complet (plein de fibres)... pour avoir du solide. Je suis sure que demain tu seras contente de toi sur la balance de gygy! J'espère que moi aussi mais ça a l'air tout bon.
Posté le : 20-01-2008 à 16:15
Bon ben décidément aujourd'hui c'est journée grignotage, déjà le chocolat et là j'ai faim alors je mange du pain de seigle.. c'est déjà mieux que le t**** mais faut que je m'arrête car demain je le veux mon objectif après tous ces efforts!!!
Posté le : 20-01-2008 à 18:50
Tu seras à +6kg demain Gagui pas de panique :wink:
Posté le : 20-01-2008 à 19:29
[quote:7d78329b8b="Nana+"]Tu seras à +6kg demain Gagui pas de panique :wink:[/quote:7d78329b8b]
J'espère!! Ce soir, 1/2 l. bouillon, une carotte et un yahourt, qui j'espère me remettront à niveau pour demain!! Et toi tu as tenu ta journée liquide?
Jte tiens les pouces pour la pesée du doc demain ;) pour moi rdv à 11h
Posté le : 20-01-2008 à 21:21
Je viens de faire mes 30' de vélo, espérons que ça aide aussi ;) vivement demain pour revoir la bouille de notre bébé (ici on a une écho à chaque visite, chaque mois). Si la pesée de demain m'indique un beau +6 je vais être motivée à fixer l'objectif de +7 pour le cap des 7 mois! Bonne soirée et j'espère que pour vous les résultats sont bons!
Posté le : 21-01-2008 à 07:56
[quote:a75cdc544d="Nana+"]Tu seras à +6kg demain Gagui pas de panique :wink:[/quote:a75cdc544d]
Oh oh, +6,7 ce matin, en rajoutant mon p'tit déj d'ici le rdv chez gygy, elle me pèsera certainement à +7 :(. Mais bon, aujourd'hui, que du bonheur de revoir les p'tit pieds et la p'tite bouche de mon bébé, alors je vais me réjouir pour ça surtout!!!! et continuer mes efforts pour qu'au 7ème mois, +7.. ou + 7,5.
Posté le : 21-01-2008 à 09:26
Salut Gagui !
Et bien je suis à [size=18:cd7f699be1]1kg de plus [/size:cd7f699be1]que l'objectif soit [size=18:cd7f699be1]+10,8kg [/size:cd7f699be1]:evil: , d'ailleurs d'habitude je ne prends pas mes rdv gygy après le week-end mais plutôt le vendredi, et j'aurais du y penser :roll:
Mais c'est vrai que le week-end a été copieux donc cela aurait été vraiment étrange de peser moins.
Objectif de cette semaine : manger sainement et voir comment se passe la stabilisation...
J'ai passé un vrai bon week-end, et je ne vais pas pleurer d'avoir bien profité ! :wink:
Moi aussi je vais voir Agathe car j'ai une petite écho chaque fois donc je suis très contente !
Posté le : 21-01-2008 à 09:31
[color=olive:0c21d93008][b:0c21d93008][i:0c21d93008]MENU DU JOUR
On se remet à des menus réguliers :wink: [/i:0c21d93008]
Petit Déjeuner :
1 bol de lait 1/2 écrémé + ricorée
15cl de jus d'orange
1 briochette
Déjeuner :
100gr de boulettes de boeuf vapeur
130gr de lentilles préparées
200gr de carottes vapeur
1 orange
1 tisane
Collation :
1 tranche de pain noir 50gr
1 tisane
Diner :
salade verte + carotte + chou + 50gr de pâtes + 1CS de vinaigrette
150gr de fromage blanc 0%
1 orange
1 tisane[/b:0c21d93008][/color:0c21d93008]
Guest741577
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Mamanaute
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Posté le : 21-01-2008 à 10:09
gaguimousse et nana, même si vous etes un peu plus haute que votre objectif, et bien vous n'avez pas à vous culpabiliser!!!!!! Vous avez vraiment fait de gros gros efforts!!!!
Donc moi, je vous dit BRAVO!!!!!! :D :D
Vous verez, le mois prochain, vous ne prendrez pas beaucoup, j'en suis sure!! :wink:
Bisous!
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