Eviter les dechirures

hello j'ai une question... à mes des premiers accouchements j'ai eu pas mal de déchirures au niveau du périnée et là je dois accoucher dans env. 8 semaines. il me semble que mon périné est très rigide. Il me semble avoir entendu qu'il existe des moyens pour assouplir le périné... qui en a fait l'expérience ou peut me conseiller un moyen pour éviter les déchirures le + possible ? Merci pour vos expériences !

[quote:e5ddedbb1c="Rahila"]hello j'ai une question... à mes des premiers accouchements j'ai eu pas mal de déchirures au niveau du périnée et là je dois accoucher dans env. 8 semaines. il me semble que mon périné est très rigide. Il me semble avoir entendu qu'il existe des moyens pour assouplir le périné... qui en a fait l'expérience ou peut me conseiller un moyen pour éviter les déchirures le + possible ? Merci pour vos expériences ![/quote:e5ddedbb1c] Ma sage femme m'a conseillé de masser le périné avec l'huile pour massage à l'Arnica, chaque soir à partir de 7-8ème mois. + entrainement classique de muscles. Je masse aussi mon ventre et mes hanches avec, c'est bien contre les vergetures...

trouvez-vous ces huiles et crème en pharmacie ? merci pour vos conseils

oui, on peut les trouver en pharmacie et parapharmacie

salut, les filles! Moi je suis une maman de juillet de BB2 et j aurais voulu savoir comment sa se passe ken on a eu une dechirure dans le perinee. Est ce kel guerrit toute seul?, jen ai eu kune mais je men suis apercue une fois a la maison car sa narreter pas d piker. G limpression de ne plus etre normal car il ya kelke chose en moi d ouvert et g peur ke sa guerrit mais ke sa ne se referme pas!!!! alors si vous en savez plus svp AIDEZ MOI j ai besoin de votre aide surtout ke j habite en allemagne et je ne comprend pratikement pas cette langue, ALORS PB AVEC LES DOC!!!!!!!! ma fille jasmin est nee le 8 juillet a 11h04 pour une taille de 54cm et un poid de 3kg800