Posté le : 03-10-2011 à 09:41
bienvenue au club!!
insomnie, insomnie!! moi je connais ça depuis plusieurs semaines, pause pipi toutes les 2h parce que flemme de me lever (sinon toutes les heures), et puis impossible de dormir, mal calée même avec coussin d'allaitement, soit c'est le bébé qui se place mal et me fait mal!!
mais bon j'ai l'avantage d'être à la maison et de me reposer la journée, c'est même sûrement à cause de ça! :D mais pas évident, et pas grand chose à faire!! éviter de manger trop lourd le soir, ni boire café, thé, caféine.....
mais sinon pas grand chose à faire, si tu crois aux vertus de l'homéopathie essayes!
Bon courage, car tu n'as pas fini avec les insomnies!