[color=darkred:ba2da7f71d][b:ba2da7f71d]Bonjour à toutes,
Nous constatons que de très nombreux posts sont consacrés à la toxoplasmose : l’immunité, que manger, craintes diverses…
Nous constatons également que les réponses apportées aux internautes sont souvent relativement maladroites, truffées de confusions. De petits rappels pratiques s’imposent !
Tout d’abord : [url=http://www.etreenceinte.com/frfr/le-point-sur-la-toxoplasmose/a8858.html]notre article sur la toxoplasmose
[/url]
[u:ba2da7f71d]La toxo en résumé : [/u:ba2da7f71d]
:arrow: c’est une maladie provoquée par un [u:ba2da7f71d]parasite[/u:ba2da7f71d], le toxoplasme.
:arrow: c’est dans l’organisme des félins que les toxoplasmes trouvent le milieu idéal pour se développer. Ainsi, les [u:ba2da7f71d]chats[/u:ba2da7f71d] peuvent se retrouver infestés par les parasites suite à la consommation d’un aliment (souvent un petit animal, souris ou oiseau) contenant les « larves » des toxoplasmes. Ces larves se présentent sous forme de kystes contenant des milliers de parasites. Ces kystes se reproduisent dans l’intestin grêle du chat, qui les évacue avec ses selles, contaminant ainsi son milieu (sols, litière).
:arrow: En règle générale, [u:ba2da7f71d]tout les animaux sont contaminés à un moment ou à un autre par les parasites[/u:ba2da7f71d], qui trouvent en eux un hôte transitoire : les moutons, les porcs, les bœufs…en broutant une herbe souillée par les déjections des chats, sont presque tous touchés par le toxoplasme. Ils abritent donc fréquemment les kystes parasitaires.
[u:ba2da7f71d]La toxoplasmose chez la femme enceinte[/u:ba2da7f71d]
:arrow: Chez un sujet en bonne santé, la contamination passe le plus souvent relativement inaperçue (quelques ganglions, fièvre légère, courbatures). Nous sommes ainsi très nombreuses à avoir eu la toxo sans nous en rendre compte !
:arrow: chez la femme enceinte qui n’a jamais été en contact avec le parasite, le risque est que les toxoplasmes traversent la barrière placentaire et contaminent le fœtus. En effet, si vous n’avez jamais eu la toxo, votre corps n’a jamais développé les anticorps nécessaires pour combattre cette maladie ! Et, enceinte, votre système immunitaire est plus faible : vous ne parviendrez donc pas forcément à « vous défendre » contre les parasites.
:arrow: Les séquelles pour l’enfant sont variables : elles peuvent être inexistantes comme très graves. Les risques les plus connus et les plus problématiques sont les atteintes oculaires, mais elles peuvent aussi être viscérales ou cérébrales. Dans les cas les plus graves, une IMG doit être envisagée.
[u:ba2da7f71d]La prévention[/u:ba2da7f71d]
[size=18:ba2da7f71d][u:ba2da7f71d]Un principe de base : lavez-vous les mains très souvent à l’eau et au savon (le gel hydro-alcoolique ne suffit pas). Avant et après les repas et leur préparation, après avoir manipulé votre chat, touché vos enfants, après avoir jardiné ou touché de la terre, du sable…[/u:ba2da7f71d][/size:ba2da7f71d]
[u:ba2da7f71d]Votre immunité[/u:ba2da7f71d]
:arrow: votre immunité est contrôlée lors des premiers dosages sanguins effectués durant votre grossesse.
:arrow: si vous n’êtes pas immunisée, vous devrez vous soumettre à plusieurs contrôles : dosages sanguins fréquents, traitement médicamenteux, surveillance accrue du foetus pour détecter toute anomalie. Le suivi rigoureux de cette surveillance est un gage de sécurité : les séquelles graves dues à une toxoplasmose sont de moins en moins fréquentes grâce à ces procédures. Pas de panique :wink: !
[u:ba2da7f71d]A la cuisine[/u:ba2da7f71d]
:arrow: si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, vous devez éviter :
- [u:ba2da7f71d]la viande crue ou peu cuite[/u:ba2da7f71d] : les parasites contaminent souvent bœufs, porcs et [u:ba2da7f71d]surtout moutons[/u:ba2da7f71d] ; mais ils ne résistent pas à la chaleur : [u:ba2da7f71d]à 67° au cœur de la viande, le parasite meurt[/u:ba2da7f71d]. [u:ba2da7f71d]Ce principe concerne également les charcuterie crues, fumées ou salées : viandes séchées, jambons crus fumés ou non, saucissons secs…A éviter.[/u:ba2da7f71d]
- [u:ba2da7f71d]les légumes insuffisamment nettoyés[/u:ba2da7f71d] : ils poussent fréquemment dans une terre contaminée par les déjections félines. Si vous devez les manger crus, lavez-les abondamment.
- nettoyez soigneusement tous les ustensiles et les plans de travail ayant servi à la préparation de ces légumes ou de viande !
[u:ba2da7f71d]A l’extérieur[/u:ba2da7f71d]
:arrow: Lavez-vous très soigneusement les mains après avoir [u:ba2da7f71d]jardiné, manipulé de la terre ou du sable[/u:ba2da7f71d]
:arrow: les [u:ba2da7f71d]bacs à sable[/u:ba2da7f71d] des parcs et squares où jouent vos enfants contiennent très souvent des toxoplasmes ; lavez très soigneusement les mains de vos enfants de retour de balade.
:arrow: Lavez-vous très soigneusement les mains après avoir câliné votre chat, [u:ba2da7f71d]surtout s’il vous a léchée[/u:ba2da7f71d] !
:arrow: Déléguez [u:ba2da7f71d]le nettoyage de la litière[/u:ba2da7f71d] à une tierce personne pendant votre grossesse. Cela est particulièrement important si votre chat sort fréquemment à l’extérieur ou mange de la viande crue.
[u:ba2da7f71d]Quelques idées reçues : [/u:ba2da7f71d]
[i:ba2da7f71d]"Crustacées, produits en gelée, foie gras : je n’ai « pas le droit » d’en manger."[/i:ba2da7f71d]
Attention aux confusions :
:arrow: pour les [u:ba2da7f71d]crustacées[/u:ba2da7f71d], il faut vous méfier de la [u:ba2da7f71d]fraîcheur[/u:ba2da7f71d] (qui doit être irréprochable) pour éviter les intoxications ; mais ils ne peuvent pas être porteurs du toxoplasme…
:arrow: même chose pour les [u:ba2da7f71d]produits en gelée[/u:ba2da7f71d] : il s’agit souvent de charcuteries dont vous devez être sûres de la fraîcheur. Dans le doute, abstenez-vous, mais là encore, le risque principal n’est pas la toxoplasmose, plutôt [u:ba2da7f71d]la salmonellose ou la listéria[/u:ba2da7f71d] (bactéries très dangereuses).
:arrow: [u:ba2da7f71d]le foie gras[/u:ba2da7f71d] : choisissez un produit non-artisanal ou « maison » ; privilégiez les produits « industriels ». Il devra être cuit (et non « mi-cuit » ou cru) et en conserve pour être sûre que d’éventuels toxoplasme ont bien été détruits. Si tous ces critères sont au rendez-vous, vous n’avez aucune raison de vous en priver.
[i:ba2da7f71d]"Je ne dois pas toucher mon chat"[/i:ba2da7f71d]
:arrow: Vous pouvez toujours câliner votre chat ! Soyez simplement vigilante à [u:ba2da7f71d]bien vous lavez les mains après une séance « caresses »[/u:ba2da7f71d], surtout si votre chat vous a léchée » ; ne mettez pas vos doigts dans votre bouche après…
Evitez simplement de changer sa litière durant votre grossesse !
Enfin, dernier conseil : en cas d’absence d’immunité constatée, [u:ba2da7f71d]n’hésitez pas à « harceler » votre médecin pour qu’ils vous donne toutes les informations relatives à votre alimentation et à votre hygiène durant votre grossesse[/u:ba2da7f71d]. Je lis trop souvent certaines internautes qui semblent « lâchées dans la nature » sans un gramme d’infos…
Très bonne grossesse à toutes et à bientôt :wink: !
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