Posté le : 16-01-2009 à 19:29
Bon je me lance!
En tant que diététicienne, j'ai vu le message sur l'alcool et les femmes enceintes changer.
D'une toélrance pour une consommation modérée, on est passé au ZERO alcool.
Les pédiatres et obstétriciens nous ont expliqué qu'une consommation d'alcool, même modérée mais à un moment inopportun du développement du foetus pouvait avoir des conséquences très lourdes... Et comme ils n'ont pas identifié clairement le moment inopportun c'est 0 alcool pendant tout la grossesse...
(J'en ai encore pour 3 mois 1/2 avant d'accoucher mais aussi, si tout va bien 6 mois d'allaitement!)
Ceci étant dit, je suis comme vous toutes soumises à des pressions de mon entourage, surtout des femmes plus âgées ou sans enfant (!), qui me disent qu'un verre de vin ou de champagne ne peut pas me faire de mal... Ben si!
Mais comme je ne fais pas ce métier par hasard et que j'adore bien manger et bien boire, je trempe mes lèvres de temps en temps dans le verre de chéri quand je suis en présence d'une belle et bonne bouteille! Et de préférence au cours d'un repas, jamais à jeun pour ne pas que l'alcool passe directement dans le sang mais qu'il ait le temps de se mélanger au bol alimentaire, histoire de minimiser à l'extrême le taux d'alcoolémie.
A table, les gens sont contents et me foutent la paix une fois qu'ils ont vu que j'ai goûté, et puis moi ça me permet aussi de participer à la dégustation, même du bout des lèvres et de me faire un petit peu plaisir.
C'est ma petite astuce à moi, personnelle, elle vaut ce qu'elle vaut et me permet surtout de ne pas stresser à mort parce que j'ai "bu" :wink:
Si non pour les apéros, pareil, il y a des jours où je ne peux plus voir les jus de fruits en peinture, j'ai envie d'une boisson rafraîchissante, d'un goût sympa mais pas spécialement de sucré. Le kombucha peut être sympa mais encore un peu sucré, ça dépend des marques, et si non la bière sans alcool mais c'est pas très folichon :roll:
J'évite les autres apéros sans alcool, c'est toujours ou plein de sucre ou plein de colorants, tout comme les sodas, c'est pas mon credo!
Allez, bon courage à toutes et sans alcool, la fête à bébé est plus folle :D