Contractions dans les reins

Bonjour, je suis à j-5 et ça fait trois jours que j'ai quelques contractions dans les reins jusqu'en haut de la nuque ( comme un coup d'electricité de quelques secondes), je souhaite savoir comment les soulagées car la respiration n'y fait rien, et j'ai peur que ce soit pire lors de l'accouchement, quelqu'un à eu ça? Merci.

ma réponse risque de ne pas t'être très utile mais es-tu sure que ce sont des contractions ? je n'ai jamais eu de contractions dans les reins, encore, mais vu ce qu'on m'en a dit en cours de prépa accouchement, les contractions durent entre 40s et une minute, pas quelques secondes

ça dur 20 à 30 secondes (et c'est assez), mais je pense que ce sont bien des contractions parceque mon ventre durci et j'ai une legere douleur de regle mais a coté du dos ce sont "des chatouilles", ça fait 2 ce matin et toujours tres mal aux reins même allongé

[quote:bfa83c2467="delphinef68"]ça dur 20 à 30 secondes (et c'est assez), mais je pense que ce sont bien des contractions parceque mon ventre durci et j'ai une legere douleur de regle mais a coté du dos ce sont "des chatouilles", ça fait 2 ce matin et toujours tres mal aux reins même allongé[/quote:bfa83c2467] ah oui ça y ressemble alors. peux pas t'aider, désolée, la sage femme nous a juste parlé de la technique de respiration, et donner quelques idées de positions où on se sentait un peu mieux, pendant les contractions :? Bon courage :wink:

aller courage c pour bientot!

ok je vais essayer ça alors, pour l'instant j'en ai eu 6 ce matin j'attend la prochaine, merci.

J'ai essayé ça soulage un peu mais ça se rapproche de plus en plus et toujours dans le dos et après dans le ventre ce matin alors j'espère que c pour bientôt, j'attend encore un peu, prendre un bain et je vais y allé, merci.