Enlever ses craintes!

Bonjour à toutes, je suis enceinte de mon premier bébé et avant même lacnception j'avais déjà la trouille de l'accouchement... Ce n'est pas l'accouchement en lui-même, c'est surtout les contractions, la peur d'avoir mal et de souffrir. Je vais avoir des cours de préparation à l'accouchement, j'espère que cela m'aidera. De plus, je demanderai la péridurale, cependant j'ai toujours des craintes. Avez-vous paniquer pour le votre? Est-ce que ça s'est bien passé finalement? MERCI

alors juste pour te dire que tu na pas avoir peur d'avoir mal ou de souffrir puisque c sur et certain que tu aura mal et que tu souffrira!!!donc autant ty faire dès maintenant! essaie plutot de trouver pourquoi tu a peur de la douleur!! il faut que tu te rappelle que la douleur de l'accouchement vient de l'intérieur et non de l'extérieur(comme un accident de voiture par exemple).elle es faites pour faire naitre ton enfant sans elle tu n'accoucherais pas!!! des petit truc pour t'aider,écrit asur une feuille toute les fois ou tu a eu mal ou que tu a a souffert ds ta vie,ensuite por chaque énoncé écrit comment tu a réagit,quesce que tu a ressenti,note chaque douleur sur 10 ensuite observe bien tes réponse,tu y trouvera beaucoup de réponse...tu saura comment tu réagit a la douleur et tu sera plus apte a mieux réagir lors du grand jour... un autre petit exercice... demande a ton homme de te pincer une cuisse ou un bras mais sans que tu ty attende,dit lui de le faire a nimporte quel moment de la journée et surtout tu ne dois pas ty attendre,ca doit avoir un effet de suprise,remarque ta réaction face a la douleur de ce pincement... ensuite dit lui de te refaire le même pincement mais cette fois ci il doit te le dire avant de te pincer,tu verra la douleur sera la même mais ta réaction quand a elle complètement différente... c pareille pour l'accouchement,si tu t,attends a ne pas souffrir tu risque de faire un sacré bond!!alors que si tu t'atends a souffrir ca risque de ne pas être aussi pire que c réellement... le mental,ma chère! l'accouchement es 80% mental et 20 % physique!!!

Merci pour ta réponse... Tout ça je le sais déjà c'est sûr que ce sera pas une partie de détente, mais c'est l'appréhension de l'inconnu surtout. Il existe différentes douleurs c'est sûr...Je me rappele que pour mon tatouage sur l'omoplate, assez gros dailleurs, je n'avais pas eu mal au début et qu'après 4h dessus j'en pouvais plus!!! C'est certain que c'est avant tout psychologique. Le jour J je ferai de mon mieux pour être détendue et confiante :wink:

ah le bug encore!!!

oui c un peu comme n'importe quoi!!quand on saute en bungee pour la 1ere fois par exemple!! et puis imagine la récompense qui vient avec la douleur!!!un beau bb tout neuf,quel merveille de souffrir pour cette être si attendu qui nous fera souffrir et sourire toute notre vie et ce que lon veuille ou non!!! la grossesse,l'accouchement es un peu comme une rituel de passage vers le role de mère.... par exemple,certaine tribu amérindienne lors de l'accouchement, la femme pensent très fort a une personne détestable por lui envoyer sa douleur,et ds cette tribu bizzarement les accouchement se passe facilement!! ds d,auttre tribu, la tradition dit que la femme doit souffrir pour être une bonne mère,et bien ds ce genre de tribu la césarienne es plus fréquente que ds toute les autres! a travers le monde on accouche et pourtant chaque nationalté vit l,accouchement de facon différente,prenons exemple sur ces femme qui accouche en silence au japon,ou les cris sont preuve de faiblesse,ou les africaine ou la au contraire les femme qui crit accouche comme des chatte!!! ne te prends pas trop la tête et tu verra tu sera peut être surprise!!

J'ai l'impression de me voir un an en arriere. J'avais trop peur de l'accouchement, pareil que toi, en particulier de la douleur. Rien ne me rassure, prepa accouchement, temoignage... J'ai accouche le 27 octobre et ca n'a ete que du bonheur. Certe, j'ai eu tres mal pendant les contractions, mais une fois que j'ai eu la peridurale, c'etait genial. Maintenant, je parle de BB2 avec mon homme, car j'ai adore la grossesse, l'accouchement... C'est vraiment un moment magique et plein d'émotion. Bonne continuation

Mon premier accouchement était par césarienne sans avoir ressenti de contractions. C'était quand même super mais j'ai super envie de connaître l'accouchement par voie basse ! Je pense même tester sans péridurale (tout en me réservant le droit de changer d'avis, hein, c'est une expérience, pas un défi). Mais je suis "dure" à la douleur et curieuse de nature. C'est vrai que pour une nana qui flippe la péridurale s'impose. Mais ne t'inquiète pas c'est super efficace : on peut même te découper le ventre sans que tu le sente :lol:

Bonjour, Moi aussi j'ai peur de l'accouchement mais pas au niveau douleur ! Je me prépare à presque mourrir comme disent mes copines mais surtout à renaitre avec notre bébé !! Non, moi, c'est le coté médical !! Déjà tous les mois, le fait d'aller à la clinique pour le rdv avec gygy !! J'ai des cauchemards !! j'ai horreur de cela, rien que l'odeur !! Mes questions sont plutôt d'ordres de confiance avec les personnes soignantes !! Je m'accroche en me disant que ma grande gueule de mari sera là si ... (Car, j'ai mal vécu une hospitalisation sans rien dire ni rien comprendre et depuis :twisted: :twisted: : j'aime pas les hopitaux, les cliniques, les labo... ) même pour aller voir quelqu'un, je ne peux pas rester longtemps sans me sentir mal ! Beaucoup de témoignage me rassures mais, je sais que j'ai la frousse de la blouse blanche...

Moi, je sentais que je n'aurais pas la péridurale et ayant de nombreuses et fortes contractions depuis le 6ème mois, la douleur ne me faisait pas peur mais plutot les éventuelles complications. En fait, le jour J, aucune peur que des douleurs qui sur le coup te font dire que tu ne recommenceras pas mais quand on te pose bébé sur le ventre, tout est oublié.

Merci à toutes pour vos réponses. Cette peur s'estompe petit à petit j'ai l'impression, j'ai tellement hate d'avoir mon bébé... C'est sur que tant que ce n'est pas le jour j on se fait tous les films possibles, mais je positive en me disant que tout s'effacera une fois bébé avec nous :wink: Courage à toutes celles qui ont peur de l'accouchement, on est là pour se soutenir...