Bonjour,
Tout d'abord merci pour ton message. Ca montre qu'on n'est pas obligatoirement une pauvre chose mollassonne....lorsqu'on est enceinte autour de la quarantaine !!! Et c'est tant mieux.
Mais je sais pourquoi...: tu n'as (je me permets de dire tu...j'espère que ça ne t'incommode pas) que 39 ans ! Hé oui, tu n'as pas encore franchi la barre fatidique des 40 ans, voilà pourquoi. Je plaisante bien sûr.
Ma sage-femme me disait que par expérience l'ensemble des femmes après 40 ans remarquaient être plus fatiguées que lors de grossesses précédentes.
Pour mon cas personnel, hormis l'âge, après analyse, je constate qu'il y a des facteurs qui me sont personnels :
- physiques : de l'anémie (je viens d'avoir mes résultats), pas assez de sommeil (or je suis de toute façon une grosse dormeuse), accuser le coup d'un trop-plein de travail et trajets avant mes vacances
- psychologiques : des soucis en lien indirect avec cette grossesse qui me pesaient et que je suis en train de dénouer.
D'ailleurs, suite à mon premier post, même si je reste encore "fatigable", je retrouve allant et bonne humeur (traitement au Tardyferon (fer + vitamine B9) ; je veille à plus dormir et mes soucis initiaux que je traînais depuis mon début de grossesse s'évacuent).
Par ailleurs, je constate aussi que le simple faite de marcher assez longtemps ...(1heure ou plus à un rythme tranquille), ou de faire également du vélo, de prendre l'air....est revitalisant en effet. Et je pratique régulièrement.
Mes constats sont donc avant tout de bien prendre soin de soi à cet âge, plus encore que pour une grossesse plus tôt.
Je suis satisfaite de pouvoir maintenant aborder le reste de ma grossesse avec plus de sérénité et le sourire ! (je suis à 6 mois et demi).
Et je te remercie encore de ton mail dynamique et positif.
Bonne continuation