Posté le : 26-02-2010 à 13:25
Salut Sandrine !
Comme les filles t'ont bien répondu, je passe direct a la prépa:
Toutes tes questions trouveront réponses pendant la prépa.
La sage femme aborde tous les aspects de la grossesse et de l'accouchement.
Elle te fait prendre conscience de ton corps avec des exercices de respiration, de relaxation et t'explique les exercices a faire pendant le travail.
La prépa est vraiment très importante.
Pour mon 1er j'ai suivi des cours de prépa a l'hopital, mais trop tôt, du coup le jour J, pouf, pas moyen de savoir ce qu'il fallait faire, les sages femmes qui sont là sauront te guider, mais faire les exercices entre chaque cours, c'est génial.
Pour la 2ème j'ai commencé mon 1er cours y'a 2 semaines, et cette fois, je fais les exercices tous les jours, je prends conscience de mon corps, de mon bassin.
Renseigne toi vite, tu peux appeler l'hopital ou une sage femme libérale (en cherchant dans les pages jaunes) il n'y a pas besoin d'ordonnance et les séances sont remboursées a 100%.
Bonne fin de grossesse !
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