A celles qui ont les jambes lourdes

Coucou! Voilà les chaleurs qui reviennent et je pense à tous celles qui ont un gros bidou... Petit truc pour éviter les jambes lourdes, rétention d'eau et autres amusements... 1) surélever vos jambes quand vous dormez 2) buvez minimum 2l d'eau par jour 3) Il existe en pharmatie un médicament à base de fueilles de vignes hyper efficasse et non nocif pour bébé! cela existe en gellules et en crème (moi je préférais les gellules) 4) si vous etes souvent debout il existe des chaussures avec ressorts qui facilitent la circulation du sang et qui limitent les maux de dos Je fais expres de ne pas citer de "marque" car je ne sais pas si on peut le faire sur le site... n'hésitez pas à me contatcer en mp pour plus d'info!

hello! merci, c'est super sympa ta liste de trucs anti jambes lourdes! je t'avoue qu'à J-7, je pensais avoir échappé aux "poteaux", et mes jambes se sont mises à gonfler d'un coup dimanche dernier... je suis restée bloquée dans mes tongs... hihihi je pense tu peux citer les marques, au pire les gellules à la feuille de vigne se trouvent en grand magasin et parapharma... Grosses bises