Posté le : 25-02-2007 à 09:37
Salut les filles!
Moi je suis a J-20 et c est pareil , je fais de la retention d eau, mais j ai recherche d info pour se soulager un peu, sur le net et aupres de mes copines qui on deja eu des bébés.
Alors il faut eviter le sel, ensuite il faut rester active,c est a dire marcher,surelever son lit de 10 a 15 cm" ca fait beaucoup je vous l accorde!" :lol: mais meme si vous le surelever de moins de cm ca marche tres bien quand meme!,ensuite ne pas rester trop longtemps debout , eviter de rester des heures devant le pc,ca c est dur! mais c est vrai que le sang circule moins bien assise,s allonger sur le canapé les jambes surelevées.
Et ca marche , je fais pas tout non plus!:oops:
Par contre quand je vais marcher, ca donne l impression que c est pire qu on a les jambes qui vont exploser, mais le lendemain , ca fait effet et la c est le pied, c est un reelle soulagement!"ne marcher pas trop longtemps quand meme! :roll:
J espere que ca vous edera.