Posté le : 18-02-2011 à 17:43
:) merci boule d'amour pour la récap!
[b:8e1ef4c0c9] :arrow: Juju, [/b:8e1ef4c0c9]pour le fer, fais bien attention et respecte les doses prescrites par le doc. Elles correspondent exactement à ce dont tu as besoin, ni plus, ni moins! J'ai fait une grosse anémie l'an dernier (mais pas enceinte), ça met un peu de temps à se rétablir, il faut reconstituer les réserves, en plus là, bébé se sert au passage!!!
Pour aider et compléter tes apports en fer tu peux manger des figues, ajouter du persil, et si tu aimes ça et que c'est bien cuit, de la viande rouge et du foie...
:arrow: Anneso76 donne-nous de tes nouvelles!!!
Allez, c'est parti pour le marathon quotidien (vous savez, prépa dîner, bain, dîner, les dents, le pipi, l'histoire, ... )
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