Posté le : 18-05-2008 à 14:25
Moi aussi je souffrais d insomnie, alors que j etais epuisé.
Couchée a 23h en pensant m endormir rapidement je m endormai vers 04h30, reveillé a 5h car mon cheri se leber pour aller bosser et ensuite je me rendormai vers 8h30, apres avoir regardé des dvd.
A ca s ajoutai des soucis perso, deces de mon papa il y a 2 mois, qq difficultés relationnelles dans mon couple.
je suis allé voir mon medecin, il m a mis sous lexomil 1/4 le soir, et depuis tout va bien, j essaie de ne pas en prendre tous les jours.
Les anxiolytiques ne sont pas contre indiqué contrairement aux somniferes.
le medecin qui me suis a l hopital ne m a pas defendu d en prendre, le souci c juste que d en arriver a prendre des medocs c pas la joie, mais des fois on ne peut pas faire autrement.