Cours de preparation accouchement utile ou pas

:roll: kikou a toute alors voila moi je ne suis pas ankor aller a un cours de preparation je ne compte pa y aller mais jai peur de ne pas savoir comment faire pour accoucher je c kil fo soufler pousser est ce kil vont mexpliker le jour de lacouchement ou pas ou est je devrais aller au cours . vous etes deja aller pour vous sa vs achanger koi.

coucou, j'ai commence aussi et je trouve ca pas mal, mais sans plus. En fait, ca permet surtout de pouvoir discuter et que l'on t'explique les phases de l'accouchement, que tu peux aussi bien decouvrir dans un bon bouquin. C'est surtout une aide psychologique, pour ce qui est du souffle et du jour J, je suis moins convaincue... Pour vraiment etre sure de se detendre, vaut mieux faire de la sophro ou du yoga. Mon avis est donc mitige, mais comme c'est gratuit, ce serait dommage de s'en priver. ET on y va avec mon homme, ce qui rend la chose plus sympathique, la sage femme explique les massages qu'il peut nous faire.

Pour moi les cours n'ont servie à rien pour l'instant (j'en suis au 5ieme), mis à part à parler à d'autres femmes qui accoucheront en même temps que moi ! D'ailleur si mon prochain cour ne m'apprend rien de nouveau j'envisage d'arrêter ! Aprés je pense que tout dépend des sages femmes et du type de préparation, moi c'est la classique et ma sage femme est un peu issus "de la vieille ecole" :?

Salut, Je pense que cela dépend vraiment des SF. J'ai commencé il y a deux semaines. Au début je voulais pas y aller et puis je me suis dit que ça ne coutait rien d'essayer .... La SF est vraiment super. Elle est ouverte, attentive, etc La première chose qu'elle a fait c'est nous demander nos désirs, nos attentes, nos peurs, etc et on a décidés toutes ensemble de partir sur une méthode classique de prépa mais non "traditionnelle". En clair si une d'entre nous veut développer tel ou tel point, la SF prend le temps et met son programme entre parenthèse. Ce n'est pas figé. Elle alterne les exercices et les cours plus théoriques. Samedi on a travaillé la respiration sur des gros ballons (ceux de la méthode pilate) et on a appris à muscler le périné. Mon homme m'accompagne et il trouve ça très interessant, et il m'aide à faire les exercices. Après, je ne sais pas si le Jour J je mettrai tout ça en application mais bon.... On passe un bon moment entre futures mamans :wink:

La qualité des préparations dépend vraiment des lieux! Dans la maternité que j'ai choisi, ils proposent de la sophrologie et de l'acuponcture. Mais jai eu envie de découvrir d'autres préparations à l'extérieur. Avec l'hapto et le chant prénatal, j'ai appris, la détente, les positions les plus agréables lors de l'accouchement avec le balon, mais avec des appuis aussi, comment mon homme pouvait m'aider à me lever, à me changer de positions, à me déplacer... A sentir et détendre le périnée aussi. A déplacer le bébé qui est dans une position de hamac dans le ventre et donc à l'aider à être bien droit pour descendre..et j'ai pas finit l'hapto encore, il me reste 3 séances. néanmoins les personnes qui m'ont accompagnées m'ont bien dit que le jour J tu ne raisonnes plus avec ta tête, tu n'appliques pas les cours comme tu donnes des réponses à un examen. Ce jour là, c'est ton corps qui décide alors les cours sont surtout là pour t'enlever la peur (véritable ennemi d'un accouchement paisible) et te donner confiance en toi. C'est ça dont tu as besoin avec ou sans cours. Donc si tu en ressens le besoin pour avoir moins peur et avoir plus confiance en toi fais le. Je te souhaite un bon accouchement et une bonne fin de grosesse.

ça me parait un peu normal que sur 8 cours, la respiration ou la poussée ne soit pas abordée dans les cours du début. j'en ai fait 7/8 pour l'instant (en hatonomie) et on a vu l'accouchement en lui meme seulement au 7ème. tous les cours ont eu leur utilité meme si je savais une bonne partie des choses, surtout parce que c'est l'occasion de poser des questions sur ce qu'on ressent, ce qui peut se passer...

coucou Moi, je vais à ma 3eme scéance cet apres midi. Je trouve ca génial, je suis plus zen et mon mari aussi. On apprend pleins de choses et la sage femme est super compréhensible. Si tu peux les faire, fonce :p steredenn

OK avec Steredenn ;) Nous en sommes au 5 ème cours et pour nous, ils ont tous leur utilité! J'ai beaucoup lu pendant ma grossesse (bouquins, magazines spécialisés..) mais cela ne remplace pas l'échange que l'on a avec le personnl qualifié. La sage femme est attentive et à lécoute.. de ttes nos questions! c'est très rassurant.. Nous avons vu l'expulsion, les contractions, nous faisons de la relaxation (la respiration abdominale..) tt pour que tt se passe bien le jour J.. Et samedi, nous avions eu un cours supp pour l'allaitemT (génial!!) et ce soir, à 18h, nous avons visite de la maternité.. Le petit plus: le futur papa est tjs là, et on en rediscute après.. il me dit fais-ci fais ça.. (cela doit aussi dépendre des cliniques certainemT et de la SF :?: )

pour l'instant j'ai assistée à une séance. la prochaine lundi. suis contente pour l'instant. exos de respiration pour contrôler la douleur (et pour l'instant ça me soulage lorsque j'ai des contractions); exos de relaxations (sophrologie); infos sur l'accouchement, les premiers signes; que faire, comment, pourquoi, et ce qu'il ne faut pas faire. quand paniquer, et pourquoi ne pas paniquer selon les cas. préparation des seins pour l'allaitement, et du périnée. Pour une première séance, j'ai vraiment trouvé ça utile. A toi de voir