Posté le : 15-06-2007 à 07:56
Hello ! Je pense que tout dépend de ton caractère ! Si tu es une grande angoissée, il est important que tu sois rassurée avant le jour J (c'était un peu mon cas).
je suis tout à fait d'accord pour dire que le contenu des cours "classiques" n'est pas forcément intéressant (si tu t'intéresses au sujet par ailleurs). Tu peux, avec une sage femme libérale, si tu es en cours particulier, organiser les qq cours que tu prendras pour parler de ce qui est important pour toi !
Prépare bien tes questions (fais une liste s'il le faut), et demande lui, comme ça à l'air de t'intéresser, de te montrer qq exercises de respiration, poussée et relaxation ...
Les filles ont raison, c'est naturel, mais si tu te laisses submerger par le stress le jour J, ce sera moins agréable !