Insomnies

Salut à toutes, comme le dit le titre depuis quelque temps j’ai des insomnies et c vraiment dure. Je n’arrive pas a m’endormir avant 3h du mat bien souvent et je ne dors que pendant une heure ou deux et après ça recommence je n’arrive plus à dormir. Je c que c courant en fin de grossesse j’en suis à 35sa mais là j’aurais vraiment besoin d’une bonne nuit de sommeil alors si l’une d’entre vous a une solution pour moi mis à part de m’assommé lol je suis preneuse tout conseil sera le bien venu. Je vous souhaite une bonne grossesse et bon courage biz merci de m’avoir lu Céline

je suis ans le mème cas que toi je suis a 36 sa et 4 j. je m'endors très tard je me réveil plusieurs fois la nuit et bien sur les matins sont difficiles car il faut que j'emmène mes filles a l'école. moi se que je fais j'essai de faire des sièstes ce qui est difficile car j'ai beaucoup de contractions.

Coucou, merci de m'avoir répondu aussi vite moi j'ai la chance de pouvoir dormir le matin mais bien souvent je suis quand meme crevé et j'ai du mal a faire la siete la journée et quand je dors dans l'après midi c pire je ne dors pas de la nuit mais bon j'arrive bientot au bout, enfin après c le bébé qui va nous empecher de dormir :wink: bon courage a toi en tout cas biz et bonne fin de grossesse

salut moi aussi g des insomnies! c terrible de pas arriver à dormir. ça a commencé au 2ème trimestre puisça c'est calmé et là ça recommence (je suis à 34SA). ma belle soeur m'a conseillé de prendre un bon bain le soir, j'ai pas encore testé. et sinon personnellement si je fais une sieste le tantot et bien je suis sur de pas dormir la nuit. bon courage et bonne nuit

Hello !!! Ba voilà moi c'était le mois dernier que j'avais des insomnies et je l'ai dit à mon gygy qui m'a prescrit du VAGOSTABYL (2 comprimés le soir) et ça à marcher !!! Sinon essayez de boire un verre de lait chaud, ça aide car le lait est dur à digérer et du coup ça donne envie de dormir !! En éspèrant vous avoir aidé !!! Bisous et courage [url=http://www.pour-bientot.com][img:6afde1225b]http://www.pour-bientot.com/787822-1171492242.png[/img:6afde1225b][/url]