Quelle position pour dormir ?

salut les filles, j'ai de + en + de mal à dormir alors que d'habitude je suis une vraie marmotte !!! je me réveille 2 ou 3 fois, je change de position, et je mets du temps à me rendormir !... avez-vous une astuce ? est-ce que vous avez acheté par exemple un coussin d'allaitement / grossesse ? on m'a dit que c'était vraiment utile comme achat, mais comme c'est relativement cher j'hésite un peu... et comment le positionnez-vous pour dormir ? pour l'instant je mets un petit coussin derrière mon dos, mais il bouge donc je me réveille quand même. merci pour vos témoignages !!!

bonjour j ai un coussin de maternité et c est vraiment tres bien pour ce calé dans le canapé, dans le lit, pour surelevé les jambes. mais cela n empeche pas que j ai du mal dormir mais apparement c est normal. mon homme l a acheté a aubert avec une housse de rechange soit il l a payé un peu plus de 60 euro avec la housse mais il est vraiment tres bien :wink: pour dormir moi je le met sur le coté droit ou gauche avec une jambe par dessus l autre en dessous et je cale sous le ventre (il prend la forme du corp) je sais pas si tres clair :lol: de toute facon apres c est toi qui le met comme tu te sent le mieux. bon ca arrive que le matin je me reveille et que c est mon homme qui me l a piqué pour ce caler :lol: sinon si je suis vraiment crevé je fais des petites sieste l a pres midi ca fait du bien :wink: voila j espere t avoir un peu aidé

salut les filles moi aussi pendant quelques temps j'avais du mal à dormir (alors que comme toi je suis une veritable marmotte)!! j'ai trouvé une bonne solution le soir dans le lit je me mets sur le cote droit en relevant les jambes un maximum...si j'ai mal au ventre ou au dos je me balance (ne rigolais pas svp) enfin je me berce je sais pas si tu vois ce que je veux dire mais chez moi c radical je m'endors comme un bebe... mon copain se fous de moi des fois mais bon du moment que çà marche... essaye et dis moi si çà a fonctionné!! bon courage

salut les filles moi aussi pendant quelques temps j'avais du mal à dormir (alors que comme toi je suis une veritable marmotte)!! j'ai trouvé une bonne solution le soir dans le lit je me mets sur le cote droit en relevant les jambes un maximum...si j'ai mal au ventre ou au dos je me balance (ne rigolais pas svp) enfin je me berce je sais pas si tu vois ce que je veux dire mais chez moi c radical je m'endors comme un bebe... mon copain se fous de moi des fois mais bon du moment que çà marche... essaye et dis moi si çà a fonctionné!! bon courage

salut les filles moi aussi pendant quelques temps j'avais du mal à dormir (alors que comme toi je suis une veritable marmotte)!! j'ai trouvé une bonne solution le soir dans le lit je me mets sur le cote droit en relevant les jambes un maximum...si j'ai mal au ventre ou au dos je me balance (ne rigolais pas svp) enfin je me berce je sais pas si tu vois ce que je veux dire mais chez moi c radical je m'endors comme un bebe... mon copain se fous de moi des fois mais bon du moment que çà marche... essaye et dis moi si çà a fonctionné!! bon courage

coucou, j'ai eu le même problème que toi et j'ai acheté un traversin, c'est génial; ça m'a pas couter cher et j'arrive vraiment à ma caler et à m'endormir assez vite !!! :lol: en plus c'est relativement mou donc tu le places comme tu veux :P bizou :wink:

je crois moi aussi que les siestes c'est la solution... surtout après le déjeuner... mais je suis encore au travail (et pour 3 semaines) donc c'est pas possible !!!

En ce qui me concerne, j'ai vraiment du mal à dormir depuis plusieurs mois...l'horreur!!! je me réveille entre 2 à 10 fois par nuit...l'horreur!!! moi je me cale avec un coussin derrière le dos...ça matche bien mais étant donné que ma grossesse avance j'ai de plus en plus de mal à trouver une position (enceinte de 30 semaines). Ma dernière trouvaille est de m'endormir sur le canapé du salon...comme ça le dos est super bien tenu...et bein ça marche lol. Mais bon rien de mieux que son lit tout de même. Courage à vous toutes!!! :roll:

Coucou, J'utilise le coussin d'allaitement pour être calée dans le canapée ou dans le lit quand je lit ou que je regarde la télé, c'est top. Pour dormir, je me met sur le coté et je me cale le ventre avec la couette. C'est super confortable. A bientôt, Bufftinie